吃橘子不吐籽險喪命！這幾種水果籽最好別咽

湖南長沙肖先生特別喜歡吃橘子，每天都要吃十幾個橘子，但是圖省事又不吐籽，終於再吃了20斤橘子以後，被送進了醫院。

來通過X光片檢查，發現有大量橘子籽囤積在腸道內，可能導致腸胃張力越來越大、缺血壞死，如果治療不及時還可能出血，有生命危險，必須立即排除。為了抓緊治療，醫護人員甚至採取了手工清排，目前肖先生已經脫離了生命危險。

1最好不要大量吞入水果籽

專家表示，最好不要大量吞入水果籽，因為這樣可能會使水果籽在胃中與其它食物相互混雜，形成異物團塊，進而造成梗阻。

此外，有些人認為只要將水果籽嚼碎後再吞入體內就沒事了，但事實上，水果籽通常由果仁和果仁外面的硬殼組成。將水果籽嚼碎後，果仁部分也許會被消化，但硬殼部分仍然可能形成較大的團塊。

很多水果籽對身體沒什麼壞處，但有些水果籽或果核千萬別去吃，因為含有對人體有害的物質。這些水果如蘋果、梨子、枇杷、杏仁、櫻桃等。

這些水果的果籽中可能含有氰苷，氰苷會被β葡萄糖苷酶催化水解，生成有毒性的氫氰酸，氫氰酸對人體有較大危害。苦杏仁中的苦杏仁苷是氰苷的代表化合物，千萬不要食用山杏中的苦杏仁。

01 葡萄籽

葡萄籽中的營養難以被吸收，如果嚼碎的話，能被吸收的營養物質劑量微小，而且會有一股澀味。因為葡萄籽中的大量單寧會凝固舌頭、口腔和食道表面的蛋白質。

02 石榴籽

石榴籽含有一定量的果酸，可能傷腸胃。

03 櫻桃

櫻桃的果核被壓碎、咀嚼，或者只是輕微的破損，都會生成氫氰酸。輕度中毒癥狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。其他反應包括昏迷、抽搐，最嚴重的會導致呼吸系統衰竭致死。

04 西瓜籽

雖說西瓜籽通常不會產生不良反應，但小孩最好少吃西瓜籽。因為西瓜大部分是由汁液組成，當你連籽吃下肚後，汁水會被腸道所吸收，然後只剩一團西瓜籽。

而小孩的腸道功能還沒有發育完全，當西瓜籽和腸道中的其他食物凝結成團後，容易糾結導致大便不暢通，從而很難被排出體外，不過少量食用並不會造成不利影響。

05 蘋果籽

蘋果籽裡面含有氰化物，因此蘋果種子一不小心會被吃到，很多人會感到不舒服。

但是，一個蘋果的種子不會有什麼事，只有吃得多完全有可能中毒死亡。

一般來說，混雜在果肉裡面的細小種子都能吃，比如草莓籽、藍莓籽、百香果籽、蕃茄籽和火龍果籽等，只是人體腸胃無法吸收。而有些水果籽煮熟後相當美味，例如菠蘿蜜和榴槤的種子。