寶寶添加輔食，這些高致敏性食物要晚點添加，寶媽別大意

曾經，在我一篇文章下面，有位讀者留言給我說，鄰居家的一位婆婆，帶孫子時，給寶寶吃蛋白時，吃多了，直接導致孩子過敏，送醫院了，但是婆婆好像沒記住，等到帶外孫子時，還是給孩子吃。

我記得jason最初添加輔食時，我是比較晚才給孩子添加蛋白的，因為最初我給兒子添加蛋黃時，就感覺他有一點點過敏，而我本身是易過敏體質，所以對於孩子也相對謹慎。

給寶寶添加輔食，一定要一樣一樣地添加，千萬不要急，剛剛一位讀者還留言說：我家寶寶很愛吃輔食，看見有輔食就很開心，我回復她說：即便寶寶喜歡，也要慢慢給寶寶添加，一是樣數不能一次性添加很多。二是量也不能一下添加太多，一定要循序漸進。

另外有很多食物屬於高致敏性的食物，很容易導致寶寶過敏的，也要晚點再添加，下面具體講一下：

1.蛋白

大家都知道，最初給寶寶添加輔食時，要先添加蛋黃，把蛋白去掉，當時我也不太懂，給孩子蛋白和蛋黃都給了，孩子出現一點過敏現象，還好不算嚴重，我給的很少。

蛋白中含有可能使孩子過敏的物質，建議比較晚添加。

2.蜂蜜

這個我之前也聽說過，說會容易造成孩子性早熟，除此之外，蜂蜜中可能含有肉毒桿菌孢子，不建議1歲以下寶寶食用。

3.芒果

芒果會有一些化學物質，不成熟的芒果還會含有醛酸，對皮膚的黏膜有刺激作用，可能引起口唇部接觸性皮炎，所以也盡量晚一些食用。不過芒果確實很甜，我兒子2.3歲時開始吃，每天都弄的一身都黃黃的，不好洗，注意吃之前帶好圍布。

4.海鮮

這個大家眾所周知了，很多螃蟹和蝦之類的含有過敏源，很多人吃海鮮會導致過敏，我有一次好像就是吃了海鮮導致全身過敏，不過平時吃也沒大事，有時候可能不小心幾樣相剋的食物吃在一起了，就導致了過敏。

5.菠蘿

菠蘿含有菠蘿蛋白酶，對皮膚和血管都有刺激作用，有些成人吃了都會皮膚癢，四肢麻木等癥狀，寶寶還是盡量晚點在吃吧，我家娃對這個似乎一直也不怎麼愛。

6.豆製品

豆類裡含有的蛋白質屬於高過敏原，而且吃多了還會有不宜被消化的寡糖，容易導致脹氣。

其他像醃製品就更不能吃了，不過應該沒有誰家會給寶寶吃醃製品吧，另外還需要注意一下，有些食物是隱含過敏源，比如乳酪，優酪乳等，因為屬於牛奶製品，牛奶中絡蛋白分子結構大，不容易被一歲以下的寶寶吸收，也不要隨意給1歲以下的寶寶吃。

所以說，添加輔食時一定要一樣一樣加，加幾天看寶寶適應了，沒問題了才好，一下子吃好幾樣，發生過敏時不容易發現是什麼導致的過敏源，不好判定。

養寶寶是細緻活，寶寶輔食添加有學問！

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。

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