哈嘍北鼻們晚安啊！綜藝小達人本芽我最近又迷上了一部下飯綜藝，名字叫《完美的餐廳》不知道大家有沒有看吼~
陳立農、黃明昊、王子異、尤長靖四位偶練弟弟，王菊、李子璿、陳意涵三位101妹妹，還有港星薛凱琪，看到陣容的芽欣慰地流下了老姨母的眼淚！
綜藝的內容就是男女分組分別經營兩家餐廳，獨立完成食材的選購、菜品研發、食物烹飪，清潔服務等工作。因為最近這種題材的綜藝還蠻多的，節目剛開播的時候熱度其實不是很大。
但前兩天節目竟然上熱搜了，原來是節目中Justin一見到薛凱琪就直接開口稱其姐姐，兩個人相差21歲的年齡差距在鏡頭裡完全看不出來，還由此引發了一場“大21歲該叫姐姐還是阿姨”的討論。
按常理，大21歲被叫阿姨再正常不過，但看了節目你就會發現，37歲的薛凱琪真的太年輕了吧！整個人看起來和101妹妹們沒有多少差別，甚至更少女。
還有前陣子梁朝偉喜提卓別林藝術成就獎，一眾好友為他慶祝，但媒體和大眾卻被同場的邱淑貞驚豔到了。
50歲的邱淑貞皮膚細膩飽滿，即便是靜悄悄躲在最後，也無法讓人忽視。同框出鏡的還有鄧紫棋，完全看不出兩個人相差23歲吧。
真是羨慕瘋了，只可惜芽芽只是一枚小透明，不然肯定第一個跑到人面前討要保養秘訣。不過，作為一名熱愛護膚的美妝博主，芽芽自己也對抗老有所研究，剛好最近大家對抗老這個問題十分重視，今天就跟大家聊聊吧。
皮膚衰老最主要的跡象就是長皺紋和皮膚下垂。雖然這兩個問題有所不同，但其實都涉及到一個問題，那就是隨著歲月流逝，皮膚中的彈性纖維和膠原蛋白，品質和數量都不如以往了。
而造成彈性纖維和膠原蛋白流失的元凶，就是自由基、纖維芽細胞和基質金屬蛋白酶這三個家夥。
自由基芽芽提過很多次，這裡就不再多說了，大家只要記住這家夥會掠奪正常細胞電子，造成細胞受損，咱們平時說的抗氧化就指的是抗自由基。
纖維芽細胞（亦稱成纖維細胞）和纖維的合成有關，其可合成和分泌膠原纖維、彈性纖維、透明質酸等細胞外基質，但隨著年齡增長，它的數量也會越來越少，活性越來越低。
另外，人體內含有基質金屬蛋白酶（MMPS），一旦受到不良外界因素刺激，它就會像個小怪物一樣亂來，導致膠原蛋白和彈性蛋白過度降解。
於是乎，在自由基搗蛋、金屬蛋白酶溶解、纖維芽細胞這個生產工間越來越不給力，多個因素影響下，皺紋下垂接窘而來。
知道了皮膚怎麽衰老，那麽解決思路就來了，對應上面的三位元凶，一是可以采取清除自由基的措施，二是激活纖維芽細胞，三是抑製金屬蛋白酶的活性。
經過業界不斷地研究，一些成分已經被證實能夠起到上述的一個或多個功效，常見的抗衰老成分有這幾種：
▌1.維生素E
▌2.維生素A醇
抗老界的扛把子， 也稱作視黃醇，它能在體內轉化為維A酸，刺激纖維芽細胞工作，讓其生產膠原蛋白，還能抑製金屬蛋白酶的活性，甚至是阻斷自由基對皮膚傷害，效果十分全面，但也比較刺激。
▌3.維生素C
是的，維生素C不僅可以美白，而且能夠重建真皮表皮結合部，促進膠原纖維生成，此外還具有很強的清除自由基能力。
▌4.勝肽
近幾年抗老界風頭很大的一位明星選手，由氨基酸組成，屬於降解小分子膠原蛋白，能夠刺激膠原蛋白生成，勝肽其實是個大類，常見的勝肽有二勝肽、五勝肽、乙酰基六肽等等，勝肽對工藝要求高，價格也比較昂貴。
▌5.多酚&黃酮
多酚類和黃酮類一般提取自天然植物，是很好的抗氧化劑，能夠清除體內自由基，抑製氧化反應，而且大多具有抗敏性。像茶多酚（各種綠茶提取物），白藜蘆醇（主要來源於花生 、葡萄、虎杖、桑椹等植物）就屬於這種。
▌6.透明質酸鈉
就是玻尿酸啦，它並不是直接地對自由基、成纖維細胞或金屬蛋白酶起作用，而是通過強大的補水保濕能力，為膠原蛋白和彈性纖維的合成提供良好的環境。
這些成分在抗老抗氧化方面都有效果，但作為消費者，尤其是對抗老抗氧化知識不夠了解的護膚新手，看到這麽多成分肯定一個頭兩個大！（事實上遠遠不止這六種）
而且因為技術和成本方面的限制，即使是大牌也很難在單個產品中將這些成分盡可能地囊括，一般添加2-3種就已經算不錯的了。
那就出現了一個問題，為了抗老更加全面，很多人買來不同產品，卻因不懂搭配導致爛臉，分開來用吧，一不注意產品過期。
ε=(?ο｀*)))唉，難道就沒有一個產品能夠最大限度地同時含有這些抗老成分？這樣也不用考慮搭配問題了！
嘻嘻嘻，還真的有產品做到了這點，也就是接下來想給大家推薦的菲洛嘉新肌賦活面霜和新肌賦活乳霜。
菲洛嘉經常看芽芽文章的一定不會陌生，它是一個來自法國的高端醫美品牌，幾十年來專注研究玻尿酸和抗衰老技術。
1978年，醫學美容醫生Michel Tordjman博士在法國創立了FILORGA(菲洛嘉）實驗室，他研發了出了NCTF——一種含有50多種活性成分的複合物，NCTF是屬於醫美級別美容成分，曾獲得諾貝爾獎，能夠直接修複受損細胞、刺激膠原蛋白再生，從而對抗皺紋、緊致肌膚、均勻膚色。
添加這麽多的成分換做是其他產品肯定難以相信（也不靠譜），但菲洛嘉敢這麽做，芽芽完全不會質疑，因為人家技術真的過關啊！
簡單來說，就是NCTF的專利成分被注入到一個多孔納米微球體內，這個納米球體能穿越各層皮膚，然後逐層釋放至皮膚深層。此項發明雖然起源自CNRS（法國國家科學研究中心），但是卻是由FILORGA將多層多孔納米球體的傳遞技術發揚光大。
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