女孩腹痛難忍查出婦科癌症，聽完醫生的解釋，女孩流下悔恨淚水

一個女孩捂著腹部，在醫院的大廳裡艱難的走著，臉上還能見到豆大的汗珠，從她的表情可以看出她很痛苦。

女孩已經無法堅持掛號排隊一系列的流程，她知道她挺不住了。她抓住一個護士的手，哽咽著說：救救我。語落，女孩就暈倒過去了。

大夫對女孩緊急進行搶救，一個多小時後女孩的生命體征終於恢復平穩，人也慢慢醒過來了。此時，檢查結果已經出來了，女孩罹患的是宮頸癌。女孩聽到結果後痛哭不已！

醫生告訴女孩，很多因素都可能誘發宮頸癌，抽煙喝酒、多次分娩，不節製的性 生活都可能導致宮頸癌的發生，女孩聽著醫生的解釋，想著自己過往的生活，不禁又流下了悔恨的淚水。

事實上，這個女孩叫小麗，今年23歲，和男朋友是異地戀。小麗和男友是女追男的故事，所以小麗在這段戀情裡是被動的地位。她總是擔心男友和自己分手，有一句話說的很對，愛得深的那一方就是輸了！小麗輸的很徹底。

小麗和男友在不同的城市上大學，每次見面男孩總是迫不及待的拉著小麗去賓館，結束後就對小麗忽冷忽熱。趕上小麗月經期，不方便的時候只要不是前兩天她每次還都會滿足男友的要求。

不然男友就會生氣說自己白來一趟，小麗也擔心男友失望，就這樣過了兩年，男友卻主動提出了分手。

最近，小麗經常出現下身出血，而且腰疼難忍的情況，她自己以為吃點抗炎葯就好了。可是今天早上起來就覺得自己要暈了，趕緊計程車去了醫院。

但是她卻沒有想到，是這樣的結果！

女性月經期有很多注意事項，千萬不要傷害自己的身體！

經期不宜過性 生活，不宜劇烈運動，不宜吃生冷、過鹹食物，避免飲酒及咖啡，不宜吃活血化淤藥物，不宜坐浴、泡溫泉，不宜穿緊身衣褲。這些千萬不要當小事看，否則最後為後果買單的依舊是自己！

小知識：「大姨媽」來後有點痛可以喝點芹菜牛肉粥

材料：粳米100克，牛肉50克，芹菜1根。

調味料：鹽少許。

做法：

1、帶根芹菜洗凈，切末;牛肉洗凈蒸熟，切成末。

2、粳米淘洗乾淨，與芹菜末一起放入鍋中，加入適量清水，煮粥。

3、待粥熟時加入熟牛肉末，稍煮，加鹽調味即可。

功效：牛肉營養豐富，具有補中益氣，滋養脾胃等功效，芹菜含有豐富的膳食纖維，兩者合用，非常適合痛經者食用。

關愛女性，人人有責，而女人更要懂得關愛自己，還要注意日常的自我養護。

適宜女性的食物：

1、葡萄抗氧化

葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基。此外，葡萄還含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。不僅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都對女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，可以說是真正的抗氧化明星。

提示：葡萄的一大部分營養來自葡萄皮，連皮吃對女性最好。

2、番茄延緩衰老

營養學家研究顯示，每人每天食用50克—100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄生吃能補充維生素C。煮熟後食用，所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升，起到降低心臟病的風險和抗衰老的作用。

提示：生吃、熟吃，吸收的營養不同。

適宜女性的茶飲：

1、蒲公英玫瑰茶，養肝消炎，疏肝理氣

蒲公英玫瑰茶配方：蒲公英根3.5g、玫瑰花瓣0.5g

蒲公英在《唐本草》中又名黃花地丁。入肝、胃二經，具有清熱解毒、消癰散結、養肝護肝的功效。

現代醫學發現，蒲公英具有廣譜抗菌作用，對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌、真菌、螺旋體等多種病原微生物均有不同程度抑製作用。對金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌均有顯著抑製作用。

玫瑰花對女人來說並不陌生，其實玫瑰也是葯食同源的，可以疏肝理氣、暖胃消食，搭配蒲公英一起喝，可以起到更好的護肝消炎、疏肝理氣的作用。

2、蒲荷苦丁茶，降脂排毒好幫手

蒲荷苦丁茶配方：蒲公英葉35g、荷葉15g、小葉苦丁15g

蒲公英葉、荷葉和小葉苦丁這三味對排毒來說，都是不可或缺的。

蒲公英是有名的排毒草，又有非常好的利尿效果。荷葉的排毒作用很強。荷葉在中藥裡是一種「泄」葯。這個泄可不是拉肚子的意思，而是將身體多餘的垃圾、毒素、脂肪通通排泄出體外。

現代研究表明荷葉中的黃酮和生物鹼類可以使血清的總膽固醇和生甘油三酯有所下降。同時荷葉水煎劑能降低全血比粘度、紅細胞壓積、從而改善血液濃粘狀態，說明荷葉水煎劑具有明顯的降脂作用。

小葉苦丁也有具有清熱解毒、降火消炎的功效。研究表明小葉苦丁中提取的總黃酮和水煎液具有較為明顯的減肥作用。表現在總黃酮和水煎液可降低肥胖指數和和脂肪組織濕重。營養性肥胖的體重收到明顯抑製。

適宜女性的運動：

1、跳舞或練瑜伽

練瑜伽或跳舞能加速新陳代謝，去除體內廢物，形體修復、調理養顏從內及外，能帶給你優雅氣質、輕盈體態，提高人的內外在的氣質；也能增強身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發展。但練瑜伽要有專人教導，切勿隨意模仿，否則很容易令筋骨受損。

2、跑步或散步

慢跑對心臟和血液循環系統都有很大的好處，每天保持一定時間的鍛煉(30分鐘以上)，會有利於減肥，最好的方式是跑走結合。貴在堅持，堅持一個月以後會有意想不到的效果，但如果想要好好減肥，那當然必須要長期跑步。

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