癌細胞自述：我是如何從天使變成魔鬼的？

癌症，在人們的認知裡，就像一個赤裸裸的惡魔，讓人聞風喪膽。但其實，癌症並沒有想像中那麼恐怖。對付癌症，我們一定要牢牢記住「早發現、早診斷、早治療。」我們一起聽聽，癌細胞是怎麼說的。

一、我本來不是個不良少年

每個癌細胞都是從正常細胞異變而來

你們的身體就像一個龐大的「細胞王國」，裡面住著近一千兆個子民。每分鐘就會有三億個同胞死亡，然後，新的細胞又生長出來。

一開始，我也是一好孩子，一個正常細胞，和我的兄弟姐妹一起遊走在你們的身體裡面。

可是你們吃的食物、喝的水、做的事、生活的環境，讓我變異了，和正常細胞變的不一樣，我發現自己越來越不像自己(變異細胞)。變成了大家的敵人。第一次看到自己模樣的時候，我也嚇壞了。

最初，我很弱小，直徑大約10微米，用顯微鏡才能看到我。

當我的縱橫諜海到10個億時，直徑到了1厘米，醫院裡的超音波、CT、核磁、PET終於可以發現我了。

但是，你們很可能因為身體沒有任何不舒服而不到醫院檢查，任我就這樣地瘋狂地生長下去。

癌細胞會不受控制的瘋狂增殖

當你們能在自己身上摸到一個包塊或偶感不適時，我的發展數量早就超過10個億了。

我這是一個漫長的「潛伏」過程哦，最少需要5年，也可能10年、甚至30年之久。

我們順著你們的循環系統、淋巴也好、血液也好，擴散到你的身。破壞你身體的各個組織、器官結構和功能，讓你痛苦不堪，醫生此時也無能為力，只能萬般無奈地說：我已經儘力了。

二、變壞不是我的錯!

一位醫學專家說：80%的癌症來自人類呼吸的空氣、喝的水和吃的食物，他說的特別對，我就喜歡有這些不良習慣的你們。

1、出身不好不怪你

目前已經明確，消化道腫瘤、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、攝護腺癌等，有明顯的家族聚集性，也就是說有遺傳性。

直系親屬有這些病的人，就是高危人群，比一般人和我們親近的幾率大，所以要加倍注意生活細節，提前篩查年齡，比如首次胃腸鏡檢查可以提前到30歲。

2、精神長期壓抑不開心的你

如果你每天都陰沉著一張臉，對我們癌細胞來說，正是生長擴散的好機會。乳腺癌和中年患胃癌的人多半愛生悶氣、自我壓抑、不擅表達。

3、環境汙染是人類自作自受

你們生活的環境也變得特別不安全。汙染的空氣、工業廢水都成為癌症的誘因。不合格的裝修是很大的隱患。

4、喜歡吃致癌食物的你

烤肉、發霉的食物、鹹熏製品、油炸食物，當你吃這些東西時，其中的苯丙芘、黃曲霉素、亞硝酸鹽等就悄悄地潛入我的生活。它們是世界上公認的三大致癌物質。

黃曲霉素B1的毒性是氰化鉀的10 倍，是砒霜的68倍，容易誘發肝癌。苯丙芘和亞硝酸鹽會導致食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌。

5、喜歡抽煙喝酒的你

你每抽一支煙，你就可能喪失5分半鐘的生命。肺癌、膀胱癌、食道癌、口腔或喉部腫瘤等，都與抽煙密切相關。

戒除煙酒能大幅降低患癌幾率

一個每天吸15支煙至20支煙的人，患肺癌、口腔癌或喉癌致死的幾率，比不吸煙的人高14倍。

三、改善生活習慣，可阻止我變壞!

能做到以下這幾條，我就沒有繼續變壞和發展壯大的機會了，因為這些都是我最討厭的!

1、睡夠七小時

當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障保護著你。睡飽了，免疫力增強了，我們癌細胞要「進攻」人體的難度就大多了。午睡是中國人很好的習慣，中午一點是人類的一個睡眠高峰，這時打個小盹，也能增強體內免疫細胞的活躍性，起到一定的防癌作用。

2、少吃點糖

作為一個癌細胞，我最喜歡的「食物」就是糖，你的血液裡57%的糖分都用來滋養了我，讓我無法控制越分裂越多。所以，含糖食品，還是少吃或不吃為好。

3、吃點黃綠色食物

國際抗癌聯盟的一份報告說，全球每年有1200萬新發癌症病例，其中鋼彈四成是可以預防的。富含維生素C的黃、綠色蔬菜和水果，能讓胃癌、腸癌、肺癌、子宮癌、攝護腺癌等發病危險性大幅下降。此外，多吃生蒜，能讓得胃癌的風險降低60%。

4、每天走路一小時

美國哈佛大學公共衛生學院針對七萬人的長期研究發現，每天只要走路一小時，就可以降低一半患大腸癌的幾率。運動後出汗，還可以使體內的鉛、鍶等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌作用。運動能提高免疫力，能預防多種癌症。

5、曬15分鐘的太陽

腫瘤科專家說，人體內維生素D不足，會增加患乳腺癌、結腸癌、攝護腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。身體吸收陽光中的紫外線合成維生素D，能起到防癌作用。不過，為避免曝曬增加皮膚癌的風險，每天曬太陽15分鐘就可以。

四、我可以被治癒的!

即使我已經在你們的身體裡不斷壯大，最終發展成癌症，但是也不要害怕。因為我是可以被治療的，而且有些癌症如乳腺癌，早期發現、早期治療，治癒率比較高，早期能達到90%以上，甚至完全治癒。

對付我最直接的方法，就是手術切除。以乳腺癌為例，外科切除是最常用的治療方法。雖然手術會留下創傷、外形也會改變，卻可以切除肉眼可見的癌細胞。

但是，手術切除的只是1厘米以上的腫瘤，我可能會隱藏或者轉移到其它部位，因此，手術切除後，大部分的患者仍然需要進行化療、放療、內分泌治療以及靶向治療來消滅微小病灶。

所以不要擔心，我是可以被治癒的。而且大多數患者都可以和我和平共處達到十年、二十年，甚至更久。一定要記得，早期治療、堅持治療才會獲得更好的效果哦!

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