快速去痘痘的方法

一、長痘痘原因

1、飲食習慣。辛辣、油炸、油膩等刺激性食物，會使胃腸燥熱，熱毒外顯形成痘痘;高糖、腥發、高脂肪的食物會促進皮脂腺分泌增加，不能及時排出的皮脂腺便會堵塞毛孔，漸漸的形成痘痘。

2、生活習慣。不及時更換枕巾枕頭，容易造成臉部蟎蟲感染，蟎蟲的排泄物會堵塞毛孔，毛孔發炎就會長出痘痘;臉部頭髮的清潔不注意、喜歡用手碰觸臉頰等容易造成臉部細菌感染，誘發痘痘;卸妝、臉部清潔不徹底等也是誘發痘痘的常見原因。

3、環境影響。隨著社會的進步，工業越來越發達，環境的汙染也越來越嚴重，空氣中的化學成分，會隨著毛孔的呼吸進入人體的血液循環，造成人體內分泌失調，從而引發痘痘。

4、作息習慣。作息不規律，經常熬夜會促使人體的生理功能失衡，從而誘發痘痘。

5、藥物刺激。口服避孕藥、減肥藥、催經葯等會刺激人體內分泌失衡，引發痘痘。

二、快速去痘痘的方法

1、痘痘針快速消除青春痘

痘痘針的原理就是類固醇治療，不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之後，痘痘會快速消腫、消炎，等到膿包裡的東西排出之後，可以用乾淨的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助裡頭的組織液全數排出，才不會讓青春痘隻解決一半。

2、及時補充水分

足夠的水分會讓我們的肌膚更加有彈性光澤，同時水還能夠稀釋體液、加速新陳代謝、幫助人體快速的排出身體裡的廢棄物。相反，如果身體裡水分不足，那將會影響新陳代謝，毒素就會在身體裡面堆積，痘痘就會找上門來啦!因此，想要祛痘，那就要喝足夠的水!

3、用溫水洗臉

臉上長痘痘之後，肌膚就會變得非常的脆弱敏感，因此早晚在清潔臉部肌膚的時候也要非常注意。最好要用跟人體溫度接近的水清潔臉部肌膚，這樣才不會刺激肌膚引發更多的痘痘。

4、飲食調理

在飲食上要注意，少吃熱性和油膩的食物，少吃糖類食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。如果你也想擁有好看的精緻容顏，專註健康護膚，穿衣搭配，孕婦保養，讓你更美麗，擁有精緻容顏不是夢！

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