老年人吃東西沒味道是怎麼回事

文章導讀

我們都知道當人到了老年的時候，身體內的各項器官就會慢慢的退化，老年人不僅會出現心衰的現象，還會出現牙齒掉光的現象，而慢慢的老年人的味覺也會變的越來越淡，在吃東西的時候，他們總會感覺到沒味道，沒胃口，其實這很可能是因為老年人脾胃虛弱了，那麼老年人吃東西沒味道是怎麼回事呢？

1、 考慮脾胃虛弱引起。由於脾胃虛弱造成脾胃升清運化功能失常所致。 指導意見： 可以服用人蔘健脾丸乳酸菌素片香砂六君子丸嗎丁啉治療，療效比較好的。平時注意清淡飲食，多吃容易消化的食物。不吃生冷辛辣刺激性的食物。平時可以多吃山藥和薏仁補脾胃。

2、 可能是感冒引起的 指導意見： 如果是感冒導致的話，可以吃點抗感冒的藥物治療，如感康等，另外還要考慮是否是鼻竇炎引起的

3、老年人的口氣黏膜會因為年齡的增長而萎縮，角化也會增加。口腔中的唾液也會因為年齡的增長為萎縮，這也導致了口腔分泌的減少。如果老年人還有口腔疾病或者是牙齒的缺失等，這些因素如何沒有修復好的話，就會造成咀嚼不便，不能很好的促使唾液的分泌。這些種種因素都會造成老人的食慾不佳，吃東西沒味道，更甚者會產生厭食的情況。

老人味覺的變化是有很多因素引起的，而經過證明之後，老人鋅元素的不足就會導致嗅覺和味覺的改變。老人缺鋅越多，味覺就會越差。所以，味覺不好的老人平時飲食上就要注意補鋅。老人如果要補鋅，那麼最好的辦法就是從動物性食品中攝取。比如富含含鋅的食物有：動物的內臟、雞蛋、瘦肉、核桃、瓜子的食物。

隨著年齡增長，舌頭上的味蕾約有2／3逐漸萎縮，味覺功能下降，老年人因大腦細胞老化味覺和嗅覺的敏感度隨之降低。老年人如有心腦血管疾病，會引起舌頭微循環障礙，代謝減慢，影響到味蕾細胞發生萎縮，從而使味覺變得不敏感。