在農村生活的孩子，想必都知道蒲公英吧，這種十分可愛的植物，經常成為了我們的玩物，夏天的時候，采來，輕輕鬆鬆一吹，蒲公英到處飛，像小傘一樣，煞是可愛。在農村的野外我們就可以看到，它生長的地方有很多，像農村的馬路邊、菜地邊、山邊、果園裡到處都有，春天時，也有很有很多人去釆挖回來當野菜吃。小編今天來教你，如何將采來的蒲公英，變成蒲公英茶。
蒲公英的功效
生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂等元素。植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。功能主治：清熱解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癧，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。蒲公英可生吃、炒食、做湯，是葯食兼用的植物。所以說：蒲公英可以說渾身都是寶啊，而且蒲公英還可以做茶，功效也是十分的不錯。下面介紹，它的製作方法。
製作蒲公英茶
下面小編來介紹，蒲公英茶的製作步驟：
一、把釆挖回來的蒲公英用清水洗乾淨，放在陰涼處陰到七八分乾備用。
二、把陰乾的蒲公英切成大約2厘米左右的長度裝好，把切好的蒲公英用鍋炒，農村裡用的都是大鍋，一鍋可以炒挺多的，大約炒個10分鐘左右這個樣吧，然後起鍋。
三、趁熱用手把炒過的蒲公英搓成小卷，就是有點像茶葉的樣子。
四、把搓好的蒲公英晾乾後用乾淨的袋子裝好儲存起來，
五、把晾乾的蒲公英放杯子裡用熱水一衝，一杯蒲公英茶就好了。
蒲公英茶主要的作用是清熱解毒的功效，所以如果你比較容易上火，家裡可以備一些蒲公英茶，但是也要注意，因蒲公英茶是清熱的，是寒涼性，有些人胃寒等，要少喝，所以喝蒲公英茶也要看自己是什麼體質，適量適度。
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（作者：一代天驕溫某某）本文圖片來自網路，如有侵權請諒解！
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