秋季乾燥，燥傷陰津,中醫推薦四款湯茶教你防秋燥

公開日: 2018-09-15

咽乾口渴煮點沙參麥冬湯

肺主呼吸，與大氣相同，故燥邪之氣易傷肺陰，人就容易出現口燥咽乾、咳嗽少痰，所以日常可以吃點滋陰潤燥的食物，如秋梨、甘蔗、荸薺、銀耳等。而臨床上用沙參，麥冬，百合，玉竹、葛根等藥材以清養肺胃，生津潤燥。

沙參麥冬湯

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