女性經期量少有黑血塊，需慢慢調理，常吃它，不貧血，不發胖，保護子宮！

對於女性來說，生理期是一個非常特殊的日子，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應當避免食用一些食物，以免對身體造成損害。那麼怎麼改善自己的月經量多少呢？

預防婦科炎症的一種野菜，艾草別名香艾、艾蒿，是多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香味，它的香味有驅蚊的作用，可作為蔬菜食用，它藥用功能強大。

艾草苦燥辛散，有理氣血、溫經脈、止痛的功效，為婦科疾病的良藥。可治腹冷肚痛，月經不調，宮寒不孕等癥狀。將其搗碎製成艾條或艾柱，外灸能散寒止痛，溫和氣血，用它煎製湯汁外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

艾草自古以來是防瘟疫的中草藥，迄今為止也有幾千年歷史，它對很多病毒和細菌有抑製和殺傷作用，對於呼吸系統疾病也有一定的紡織作用，用它煙薰是一種簡單便捷的防疫法。

艾草具有治療婦科病的民間良方，對於女性閉經具有不錯的效果。

你認識艾草嗎？