有胃炎的人，經常食用這「三寶」，助你保護胃黏膜，改善老胃病

現代生活節奏快，很多人都患上了胃炎。而在大家的印象裡，胃部不舒服是常有的事，因此胃炎也是人們在日常生活中不被關注的疾病之一。胃部不舒服時大多數人都是買點胃藥一吃了事，結果病情反覆發作，越來越嚴重。其實，當大家胃不舒服時，如果能及時注意自己的癥狀，及時治療，胃炎也許不會發展到很嚴重的地步。從臨床來看，胃炎分急性胃炎和慢性胃炎兩種，現在就隨小編一起先來看看胃炎有哪些具體癥狀和種類吧！

胃炎常分為以下兩種

1、急性胃炎

急性胃炎發病較急，臨床癥狀有輕有重。以急性單純性胃炎最常見，如果有上腹痛、腹脹、食慾減退、噁心、嘔吐等癥狀，就很可能是患上了急性胃炎。

2、慢性胃炎

慢性胃炎患者中大多數人都會有經常性的上腹痛或不適感，且這種疼痛無規律，與飲食也沒有太大關係，一般癥狀為瀰漫性上腹部灼痛、脹痛、隱痛等。部分患者在餐後有明顯的飽脹感，多是由胃內滯留食物、消化不良所致。還有患者出現早飽感，也就是有明顯飢餓感但吃一點就感覺飽了。

以上就是急慢性胃炎的幾種癥狀，你中招了嗎？其實，胃炎治療除了服用藥物治療外，日常生活中也可以通過改善飲食來進行調整，大家不妨多吃以下這3種養胃食物及茶飲，經常吃可養胃護胃，加快胃炎康復的速度哦。

有胃炎的人，經常食用這「三寶」，助你保護胃黏膜，改善老胃病

1、小茴香粥

原料：炒小茴香25克，粳米200克，鹽、味精等調料品少許。

將小茴香裝於紗布袋內扎口密封，放入加水的鍋內煮40分鐘左右將藥包取出，倒入洗凈的粳米，加上適量水同煮至完全熟透。再加入鹽、味精等調料品。早晚服用，能健脾開胃，行氣止痛，適用於慢性胃炎的輔助治療。

2、胡椒豬肚湯

原料：白鬍椒40粒左右，豬肚1個，食鹽、料酒等調味品少許。

先把豬肚加鹽和醋用開水燙洗，然後把豬肚洗凈後切成細絲。鍋內放水，把豬肚絲下鍋煮，再加入白鬍椒，煲2個小時後，待湯稠濃時，加入食鹽、料酒等調味品即可食用。

3、黑糯茶

原料：黑糯米、紅茶

取黑糯米、紅茶等2種材料按比例製成黑糯茶茶包，早晚各一杯，堅持飲用能健脾開胃、清腸通便、減輕腸胃疾病癥狀。

茶療在調理胃病上有獨特優勢，其採取「寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之」的方法，調節患者的體質，並根據「通則不痛」的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治根的目的。黑糯米又叫黑米，古方記載：黑米有健脾益氣，養胃護胃等功效；可入葯入膳，長期食用可養胃、延年益壽。由黑糯米製成的黑糯茶茶性溫和，能促進有益菌的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的效果，經常飲用能養胃消炎、保護胃黏膜，適用於胃潰瘍，慢性胃炎等癥狀。