第146期 | 俠溪：清火速效丹

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一穴就會·第146期

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本期的文章，下火穴

俠溪穴

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該穴出自《靈樞·本輸》的「溜於俠溪」。

俠，通夾，被夾於中間之意。溪，地部流行的經水。該穴名意指膽經經水在此循地部管道迴流井穴。本穴物質為地五會穴傳來的地部經水，本穴只是對其起了一個循經傳輸的作用，地部的經水沒有流失，如被夾於管道之中下傳足竅陰穴，故名。

定位

在足背外側，當第4、5趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處。

【取穴方法】

坐位或仰臥位。在足背第4、5兩趾之間連接處的縫紋頭，按壓有酸脹感處，即為本穴。

主治

頭痛，目痛，耳鳴，耳聾，眩暈等頭面五官病證；

胸脅脹痛；

熱病；

腋淋巴結炎，咳血，乳腺炎。

——

配支溝、陽陵泉、主治胸脅脹痛；

配聽宮、翳風主治耳鳴、耳聾。

1、艾灸

艾條懸灸：5-10分鐘；
艾炷灸時間：3-5壯；

麥粒灸：3-5壯。

2、針刺

直刺或斜刺0.3～0.5寸。

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