他是我唯一擔心會得腎結石的人，今年已90歲高齡了

大力水手又被叫做（波派、波佩、波比），它首次出現於1929年1月17日的美國《Thimble Theatre》連環漫畫， 1933年由Fleischer Studios拍成卡通電影短片，交由派拉蒙電影公司（Paramount）發行，之後開始風靡全球。

到現在大力水手已經「90」歲了。慢慢的，長大後對於大力水手的回憶越多，就越開始擔心他的身體健康。

為什麼說大力水手是我唯一擔心得腎結石的人呢？原因很簡單，因為他的「特異功能」——一吃菠菜就變得力大無窮。因為這一原因，也在很多地方出現了食用菠菜的熱潮。

有腎結石的人應該都知道，菠菜是一定要少吃的，菠菜中本身含有的草酸，它與植物結合在一起以後就是有機酸，它的酸性對我們身體的傷害在於它和鈣元素結合在一起的作用，在進入到我們的血液裡面以後，它會結合我們血液裡的鈣離子，就形成了不容易溶於水的草酸鈣。

那麼，菠菜裡面還有的草酸與食物裡面的鈣離子結合在一起沉澱之後排除了我們身體外，就會導致我們身體鈣的流失，從而也會影響身體鈣元素所需要的吸收。

最嚴重的是我們血液裡面的草酸鈣在沉澱以後，便會在我們的腎臟裡面，從而就導致了腎結石。菠菜的營養價值雖然高，但是卻不要像大力水手那種大量食用。

患有腎結石的人對於富含草酸的食物都是避而遠之的，除了菠菜之外，還有常見的萵筍、芹菜以及茭白等。

當然腎結石可以分為很多種，除了大量食用含有草酸的食物之外導致的草酸鈣結石之外，還包括了尿酸結石、磷酸鈣結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石。

患者需要到專業的結石醫院，進行排石或者取石進行成分分析，或者尿液檢測，確定結石類型後，進一步進行治療。