3招教你搞定多年的脫髮。

飲食性治療

飲食均衡，不是說要多吃蔬菜水果，一些飲食本來就偏向於素食的女性其實需要吃肉，鐵元素從肉中獲得比從蔬菜水果中獲得更容易被人體吸收利用，而且內臟類本來就比蔬菜水果維生素含量還高得多，可以選擇去吃魚，海鮮補充也不錯。男性不愛吃蔬菜水果，喜歡高蛋白和高膽固醇食物，容易引起肥胖和三高各種身體問題，需要注意的去調節。用飲料代替喝水也是極其不健康的，飲料的能量極其高，很容易造成自己的發胖。飲食療法適用於頭髮養護，身體慢慢的進行調養。

藥物治療

有生薑治脫髮，黑芝麻治脫髮等不專業的方式，也有用醋，淘米水等更沒有科學驗證的方式。中醫有補腎，補氣血等治療脫髮，需要到醫院開處方，不要亂用他人的處方，體質是根本不一樣的，需要去辨證論治的。其他的國際比較權威的藥物大概就是這2種了非那雄胺和米諾地爾，這兩種藥物是多用於雄激素脫髮，男女用量是不同的。

給大家說個治脫髮小妙方

生薑治脫髮：將生薑切成片，在發黃、脫落頭髮的髮根處或斑禿處的地方反覆擦拭，每天堅持2～3次。這能刺激毛髮的生長。

植髮到底需要多少大洋那？如果以上方法還不能控制脫髮，可以選擇去深圳科發源做植髮手術，植髮效果非常自然，新頭髮長出來之後，接近於原生頭髮狀態，好的植髮效果甚至不會有人發現你曾經植髮過，讓你在他人面前再也不用為脫髮而自卑。為你真正的排憂解難，徹底解決毛髮的問題。

植髮治療

毛囊如果閉合，毛髮就無法正常生長，毛囊如果損傷，頭髮就更不可能長了。毛囊是屬於人們的不可再生資源，但是可以重新分配毛囊資源，讓其均勻分布在頭部，整體達到美觀效果。植髮把後枕部的毛囊種植到脫髮的區域，毛囊的間接成活率，就相當於種子成活，以後發芽長出頭髮，枯黃落了，另一根接著生長。