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嬰有盡有丨奶粉泡太久還能喝嗎,給寶寶沖奶粉這些事情得注意!

一些媽媽在忙不過來的時候會提前沖泡好奶粉,等到寶寶餓的時候再拿出來吃,但事實上奶粉在沖泡好之後是有一定的時間限制的。那麼究竟奶粉沖好後可以放多久?

奶粉泡好可以放多久

1. 常溫存放不超過2小時

瀋陽九州家圓醫院的專家表示:不管是什麼牌子的配方奶粉,給寶寶沖泡好了之後,常溫下存放不能超過2小時,超過兩個小時之後,就不能給寶寶喝了。

2. 冰箱存放不超過24小時

如果寶寶還沒喝過的,可以將蓋子蓋好,放在冰箱記憶體放,但是也不能超過24小時,需要的時候拿溫奶器或用開水加熱飲用也未嘗不可。

3. 已經喂哺的奶粉一小時內喝完

如果泡好的奶粉已經給寶寶餵了一部分,還剩下一部分沒喝完,應該要在1小時內喝完,超過這個時間,就不要給寶寶喝了,也無需冷藏或加熱,建議直接倒掉。

奶粉沖泡太久的影響

容易引起寶寶腸胃不適。嬰兒奶粉沖好之後放置太久,容易引起奶粉變質,營養流失,而嬰兒的腸胃系統尚未發育完全,十分嬌嫩,變質的奶粉進入腸胃不僅不能補充營養,還很容易導致腸胃的不適,可能會引起消化不良、食慾下降等癥狀。如果變質較嚴重還可能會出現嘔吐、腹瀉、面色蒼白、食物中毒等現象。

沖泡奶粉的注意事項

1

注意水溫

家裡老人都習慣用剛燒開的水沖奶粉,他們覺得:水越熱,奶粉溶解的越充分,事實上,嬰幼兒配方奶粉中富含蛋白質、脂肪、維生素等微量元素,如果用開水沖調,容易使奶粉中的蛋白質變性,造成營養流失,影響寶寶的生長髮育。沖調奶粉的水溫一般保持在40-50℃左右最佳,太高或者太低都不太適合。

2

注意用水

隨著大家對健康的日益重視,很多家庭開始飲用礦泉水、純凈水,而且還會用這些水給寶寶沖奶粉。有專家指出,礦泉水不適合嬰幼兒長期飲用。因為礦泉水中礦物質含量比較高,長期大量飲用的話,會增加腎臟的負擔,加大患腎結石的風險。寶寶喝了還會出現消化不良、食欲不振等表現,阻礙營養物質的吸收。

而純凈水與礦泉水恰好相反,純凈水不含雜質或細菌,也不含各種無機鹽,缺少了普通自來水中含有的礦物質。這時很多媽媽會問了,那到底該用什麼水沖泡奶粉呢?其實平時我們喝的白開水在晾涼了之後給寶寶沖奶粉就很合適。

3

注意奶粉和水的比例

調配牛奶,要特別注意奶粉和水的正確比例。一般按照孩子的年齡根據說明調配。切勿太濃,嗆到寶寶,也不要讓寶寶喝太淡吸收不到營養。

4

不要過分搖晃

很多媽媽為了讓奶粉充分溶解,加完水和奶後,使出渾身解數,上下左右使勁搖晃奶瓶。但其實,奶瓶在劇烈晃動的過程中,會讓奶液產生大量的氣泡,寶寶喝了很容易打嗝、腹脹,嚴重的甚至會吐奶!


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