寶寶喝奶粉上火，別總「甩鍋」奶粉問題，聽聽有經驗的寶媽怎麼說

早上起床眼屎多，

嘴角、牙齦紅腫、口腔潰瘍拒絕喝奶吃輔食，

小便發黃、大便乾結，

……

寶媽們在育兒過程中有遇到這些問題嗎？

嬰幼兒上火，

特別是對配方奶粉餵養的寶寶而言，

我們經常把鍋甩給奶粉——「這個奶粉不好！」

嬰兒的飲食結構簡單，現在的奶粉也都經過了多年的研究、配比，而且眾多奶粉都宣稱「更接近母乳」，按理來說應該不會導致這些不適啊？為何還是有很多寶寶一喝奶粉就上火呢？

其實，嬰兒喝奶粉上火，大多都不是因為奶粉本身的問題。

有寶媽總結髮現：

寶寶喝奶粉上火大多都是我們餵養不當，不了解寶寶身體的真正需求所致。

●沖奶粉水溫過高

嬰幼兒胃腸道功能還在不斷發育完善中，餵養不當可能就會導致寶寶身體不適。

很多爸媽都覺得寶寶喝了稍涼的牛奶可能會著涼拉肚子，沖奶粉還是水溫高點好。

其實並不然！

水溫太高首先可能破壞奶粉中的部分營養元素，而且，牛奶中的蛋白質在高溫中可能凝結成塊導致寶寶難以消化吸收，繼而導致寶寶上火便秘等不適。

給寶寶沖奶粉，寶媽們可不要想當然哦，沖奶粉最適宜的水溫是40℃-60℃，可以在自己手腕、眼皮等敏感地方測試一下溫熱不燙就是合適的。

●沖奶濃度太高

市面所售的奶粉都是根據不同月齡嬰幼兒的營養需求經過科學配比的，對沖調濃度也有提醒。

寶爸寶媽的愛子愛女心切，都希望寶寶能吃飽吃好；有的寶媽覺得給寶寶沖的奶粉太稀沒一會兒就餓了哭鬧，不如直接給寶寶沖濃一點，扛餓點。

其實，變相的「加餐」對寶寶敏感脆弱的腸胃而言其實是加大了寶寶身體的負擔，過多的營養和蛋白質寶寶無法完全消化吸收，很容易導致消化不良和上火便秘等。

嬰幼兒的日常工作就是吃和睡，人家只能消化那麼多，寶媽們可不要打著「好心」來偷懶哦！給寶寶沖奶粉還是按照提示來吧！

●試試更換奶粉品牌或品種

雖然不同品牌的奶粉實質上都大同小異，但是在某些特別營養元素配比上可能存在差異。有的寶寶特別敏感，如果寶寶吃這款奶粉總是上火，試試其他的品牌看看。

說到奶粉，一般默認是指牛奶奶粉。

雖然牛奶中的蛋白質和礦物質含量豐富，但是，牛奶中的蛋白分子結構較大，還含有難以消化的酪蛋白，這對極少數寶寶而言可能不太適應。有這樣情況的寶寶寶媽們可以試試羊奶粉。

羊奶脂肪球的顆粒是牛奶的1/3，在寶寶胃中形成的凝塊相比牛奶而言也更柔軟細膩，對寶寶脆弱敏感的腸胃來說更容易吸收、不易引起上火。

吃牛奶奶粉總是上火的寶媽的不妨試試！

寶寶喝奶粉上火，別總「甩鍋」奶粉問題。找準寶寶上火的原因，對症處理。而且，夏季氣象炎熱，寶媽們要記得給寶寶及時補充水分，嬰幼兒出汗較多，單靠牛奶中的水分可能不夠身體需求呢！