血壓老是居高不下？吃藥前，先反省這4件事！

高血壓是現在生活中非常普遍的一種疾病，好在針對這種疾病已經有對症療效好的方法出現，但是也有一些人感嘆，為何已經吃了降壓藥但是血壓卻降不下來呢。血壓之所以處於居高不下的地步有很多的原因，想要避免這種情況還需要遠離降壓誤區。

血壓降不下來跟這些方面有關係

第一、白大褂效應

這裡所說的白大褂效應其實是一種心理效應，有些患者在看到醫生的時候就忍不住出現緊張感，血管會收縮，自然血壓也就會升高，雖然說患者的血壓升高了，但是這種情況屬於一種偽高血壓，對於這類患者不需要太擔心，如果平常測量正常，只需要平穩情緒就可以。

第二、忽視日常習慣

導致高血壓出現的原因有很多，除了遺傳導致的高血壓之外，不良的生活習慣也會導致血壓升高，比如吃東西太鹹、壓力太大或者身體超重等等，千萬不要覺得吃了葯血壓就可以降下來，如果不調整不良的生活習慣，單純依靠藥物可謂治標不治本，對血壓的控制並不是很好。

第三、藥物使用有問題

如果血壓需要藥物來進行控制，那麼就要嚴格按照醫生的建議來進行，如果藥物用量不足劑量比較小，或者兩次服用藥物之間間隔時間太長等等都會影響到降壓的效果。

第四、繼發性高血壓不注意病因

繼發性高血壓，也就是因為某些疾病而引起的高血壓，常見的有腎性高血壓、內分泌性高血壓等等，想要控制高血壓還需要將疾病的源頭控制好才可以，否則降血壓效果並不明顯。

血壓降不下來跟很多方面都有關係，一定要知道問題出在哪裡才可以針對性尋找一種方法來進行治療，否則一味降血壓並不能達到相應的效果，當然降血壓一定要避免各種誤區。

這些降血壓誤區要避免

誤區一、降壓藥吃了會產生依賴性

有些人覺得降壓藥一旦開始服用就會出現依賴性，就沒法停止了，因此不可輕易服用藥物。其實高血壓患者之所以需要長時間服用藥物是因為這是一種終身性病症，需要長期服用藥物，並非因為高血壓的依賴性而長時間服用藥物的。

誤區二、沒有癥狀血壓就沒問題

一個人的血壓升高之後患者會表現出頭痛、頭暈、失眠的癥狀，但是也有一些沒有感覺，但是沒感覺不代表血壓正常，不可憑感覺採用治療方法。

誤區三、血壓升高要快速降壓

血壓升高是需要降血壓，但是降壓也需要一個循序漸進的過程，切勿在短時間突然降到正常的範圍，這樣反而身體會承受不住產生不利的影響。