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治療高血壓遵循4大原則!

生活中患上高血壓與肥胖、活動少、長期煙酒、吃鹽過多都有關係。病人在治療高血壓時,要注意到高血壓屬於一種生活方式的疾病,因此治療高血壓應注意到以下4點。

1、服藥時間規律

人在睡眠時,血壓會下降,假如白天忘記吃降壓藥,這時到了臨睡前再服用降壓藥,夜晚血壓就會被降得很低。對中老年人而言,不規律的服藥方式,容易誘發缺血性腦中風。

在許多腦血管意外案例中,大約40%與低血壓有直接聯繫。因此,需指出老年高血壓病人不能在臨睡前服藥。服用降壓藥,必須符合人體活動規律,也就是白天血壓升高與睡醒後活動均有聯繫。

2、降壓標準

為了讓血壓在24小時內維持穩定,高血壓患者最好服用長效製劑,每日服用一次,任何時間段均可,但注意最好是在晨起後服用,並保持這個服藥時間習慣。

從降壓標準看,高血壓患者將血壓控制理想範圍非常有必要,我國收縮壓每下降9毫米汞柱與舒張壓每下降4毫米汞柱,可以讓冠心病與腦卒中發生率降低約3%和36%。

3、穩定血壓

長期血壓不穩定,會損傷全身多處器官。所以,選用能夠降低血壓波動性的降壓藥至關重要,生活中定期監測血壓,盡量選擇長效的降壓藥,少用短效降壓藥,並根據自身血壓高低變化,來調整藥物使用的劑量。

對經濟條件不太好的人,長效降壓藥價格較貴,也可以選擇藥效好的中效降壓藥,按照每日服用1-2次,比如安替洛爾、尼群地平等,都得到許多高血壓患者的認可。

4、終身服藥

高血壓分兩種,繼發性與原發性。繼發性指的是,在某些疾病基礎之上引發的,比如內分泌疾病、腦血管病、腎髒病等,只要把繼發病根除,病人的血壓就會恢復正常,可以不用終身服藥;另一種原發性高血壓,目前還沒有找到具體病因,也就是無從根治,病人就要終身服藥。

最後,高血壓患者在選擇藥物與劑量時,注意盡量減少藥物種類與劑量,並遵循以上4點,才能夠將血壓控制得滿意。返回搜狐,查看更多

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