經常頭疼頭暈？原因97%的人不知道，幾招告別頭暈頭痛！

經常頭暈頭痛是怎麼回事？

1、經常性頭暈頭痛可能是由於血脂過高造成的，如果懷疑是這方面的原因導致的，需要及時的去醫院檢查一下血脂。

2、經常頭暈頭痛可能是由於腦供血不足導致的，如果懷疑是由於腦供血不足導致的就需要去醫院查下腦部的多普勒，讓醫生根據檢查結果判斷一下，需要及時的進行改善。

3、經常性頭暈頭痛可能是由於頸椎病引起的，如果是懷疑這個因素可以去醫院檢查一下頸椎雙斜位X光片。

4、經常性頭暈頭痛也可能是由於血液流變學發生變化的血粘引起的，如果是懷疑是這方面的原因需要及時的去醫院檢查一下血液流變學。

5、經常性的頭暈頭痛也可能是由於低血壓導致的，建議去醫院檢查血壓。

6、經常性頭痛頭暈可能是由於高血壓引起的，如果懷疑是這個原因需要立即測一下血壓。

7、糖尿病的併發症也會引起經常性的頭暈頭痛，建議去醫院做一下血糖監測，如果是這個原因導致的頭暈頭痛需要及時的採取措施。

綜上所述，體內濕氣和寒氣壓迫神經，形成大椎淤堵，引起腦供血不足，因而導致頭暈頭痛是最根本的原因！

經常頭暈頭痛？這樣解決！

頭暈頭痛是最常見的小病症，很多人能忍就忍過去了，當然，也有一些人會吃藥，而在中醫看來按摩合谷穴效果會更好。合谷穴堪稱是治療頭痛的小機構，常見的頭痛、頭暈都可以通過按摩這個穴位緩解。很多家長髮現孩子頭痛，會拉著孩子的手按摩合谷穴;乘車時暈車，也會按摩合谷穴。合谷穴的位置也非常好找，用右手拇指的掌橫紋放在左手拇指、食指的指蹼上，隨後右手拇指按下去，在拇指指腹凹陷的地方就是合谷穴。

看似不起眼的合谷穴其實是身體大穴，是手陽明大腸經的原穴，一般來說，說到原穴，都是經脈的起源，是人體生髮之源的地方，相對來說精氣非常充足，所以在你按摩合谷穴時，會刺激合谷穴，起到了疏通氣血的作用。氣血疏通了，相應的部位不再疼痛。

如果感覺按摩時精確度不高，依然可以藉助一顆紅豆，把紅豆貼在兩眉之間，隨後持續按摩，能幫助你安然入眠，較好的告別失眠。

按摩對身體非常好，要是在按摩時加上一顆紅豆，能讓你更加精準的找到穴位，從而讓你不斷的緩解身體，如果可以的話，你可以試試其他的穴位，讓你更好的保健。

如何預防頭痛？

1. 充足睡眠，規律作息，保持平和的情緒，養成健康的生活習慣；

2. 避免會刺激頭痛的因素，如過度勞累，長時間看電視、電腦，環境雜訊刺耳或燈光刺眼等；

3. 積極控制高血壓、高血脂等基礎性疾病。

4. 穴位綠色療法！

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