女性脾氣不好，原來是因為它！

脾氣不好僅僅是因為肝火旺嗎

人們常說女人容易發脾氣是肝火旺。不過，事實可能並非如此。專家指出，很多脾氣不好的病人脈象都很弱，而並非肝陽上亢的弦脈或滑數脈，也無口苦脅脹脅痛的表現。

這類病人常有頭暈、氣短、注意力不易集中，不喜嘈雜等表現，辨證來看是氣血不足之象。這種脾氣不好，單憑疏肝理氣並不能解決問題。

《黃帝內經》所言：陽氣者煩勞則張。即人如果過於煩勞，陽氣就會出現「張」的情況，即陽氣亢盛，這叫煩勞則張。煩勞就是超過限度的勞了，勞則耗氣傷血，不管是精神還是體力的過度勞累都會導致這種狀態。

這裡的陽氣亢盛其實是虛性亢奮，這種情況下就不是好事了，此時再被外界事物干擾就會出現脾氣不好。對於原本氣血不足的女性來說，煩勞更易導致這種狀況，所以氣血不足的女性會出現陽氣虛性亢奮的脾氣不好，會無緣無故發脾氣。

調理氣血是關鍵

這種女性不是個性不好，也不是心情不好，而是身體氣血不足。心藏神，血養神。氣血不足，神失所養而出現心煩無耐性，表現為脾氣不好。所以調養氣血是治療這類脾氣不好的關鍵。

專家解釋，內經雲：「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」。這句話道理很簡單，就是無欲無求則正氣能存，邪不可乾。生活在現代的人們很難擺脫各方面的壓力，平時要盡量做到勞逸適度，避免煩勞過度。

專家建議，對於這類病人，尤其不能清熱瀉火，而要補氣養血，略加安神定志之品。平時可用黨參、黃芪、五爪龍、太子參、當歸、大棗等甘溫補養氣血之品煲湯水。氣血充足則心定神安，而脾氣自然緩和。古方甘麥大棗湯治療臟躁一證，即同此理。

此外，還可按摩、針刺足三裡、百會、四神聰、氣海、關元等調補穴位。

怎麼樣，看了上面的知識，是不是感到很有收穫？可是還是有很多小夥伴表示怕疼，按摩、針刺無法接受。

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The end