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這可是真正的懶人減肥法,喝了它,讓你的脂肪燃燒,食慾自己能控制住

這可是真正的懶人減肥法,喝了它,讓你的脂肪燃燒,食慾自己能控制住

這是一個給那些沒時間去健身房鍛煉的上班族準備的,希望你能得到你想要的!

今天就給大家講一個關於香蕉的懶人減肥法:香蕉泡醋

用料:香蕉1根、醋半瓶(建議用米醋)、紅糖適量、密封玻璃罐(我用的是300毫升的)

做法:香蕉切成薄片。密封罐洗凈、晾乾,放入紅糖、醋,攪拌均勻。再把香蕉片放進去。密封24小時。追求更好的口感,可以放進冰箱冷藏一下再吃。

食用方法:每天喝3杓香蕉醋,同時吃幾片醃好的香蕉。

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