身體這5個部位常出汗，或許是病的「源頭」早知早調理

夏天，是一年四季中最炎熱的一個季節，由於氣象太熱，人的身體為了保持體溫平衡，就會通過汗腺以蒸發的形式散熱，就產生了我們所看到的汗，所以呢？夏天出汗是很正常的，是為了調節體溫。但是，當夏天過去了，氣溫逐漸降低，卻仍然還是有的人會經常出現汗流浹背的情況，而且還是在氣溫不高，就算安靜的坐著，都會出汗，那麼這個時候就得注意了，不是說出汗不好，其實正常的出汗就是在排毒，那這樣的排毒法就有點讓人擔心了。今天就讓我們來看看，哪些部位出的汗是病的來源呢？

身體哪裡愛出汗，病就從哪裡來，這5個部位可要注意了

一、額頭出汗

額頭出汗，當氣象炎熱的時候，大多數人都會有這樣的情況，這個屬於正常現象，但是對於不太熱的時候額頭總是出現小水珠樣的汗珠的時候，這樣就是肝火太旺盛的表現，同時，你會發現舌苔出現發黃且厚，這時候就應該多吃一些下火去火的食物了，比如：綠豆，西瓜和苦蕎麥等等，早發現早預防，別等引起別的病症就完了。

二、脖子出汗

當脖子總出汗的話，這時候也要注意了，正常我們的脖子處汗腺本就不多，如果 一個汗腺少出汗的多，這就是問題來了，如果內分泌出現問題，脖子就容易出汗，為 了改善預防體內的內分泌，可以多吃含性激素豐富多的食物。

三、手心腳心出汗

手心腳心出汗，這樣的事一般大多數都會發生在女性的身上最多，特別對於生育過的女性更是常見的，因為女性的體質想對於男人來說比較虛，還會氣血不足，怕冷，所以當氣血不足虛弱的時候身體末端就會出現供血不足，就會發生出汗現象，這樣的情況可以多吃補氣血的食物，對身體進行調理。

四、胸口出汗

對於胸口經常出汗，一般都是發生在男性身上，特別是夏天更是容易發生，流出來的汗珠都是一滴滴的，像這樣情況的男性大多都是脾胃虛引起的，同時還伴有睡眠障礙，因此可以對脾胃進行調理調理，多吃清淡的食物，多喝粥，有個良好的睡眠早起習慣。

五、鼻子周圍出汗

鼻子經常出汗的人，這樣的人即使在平時吃飯的時候就算稍微動作大的時候鼻子周圍就會出現小汗珠，走路走快點都會出現這樣的情況，還帶著氣喘籲籲的，這種情況就要小心肺出現問題了，可以多吃潤肺的食物，做有氧運動提高肺活量來對肺部進行改善調理。

在我們的身體上，除了以上5個地方常出汗，還有腋窩，腋窩出汗是吃了刺激性的食物導致汗液受刺激，腋窩汗腺增大所引起的。也有一些人就算不怎麼活動，全身各個部位都會出汗，特別是肥胖的人最多，濕氣太重，體質虛造成的，吃薏米可以除濕，適當運動，少吃辛辣食物，減肥等，這情況會有所好轉。