百搭黃芪，難怪都喜歡黃芪泡水喝，堅持搭配飲用，腎虛和你說拜拜

百搭黃芪，難怪都喜歡黃芪泡水喝，堅持搭配飲用，腎虛和你說拜拜

黃芪可以泡水而且有很多的功效，我們都知道黃芪是一味中藥，除了作為中藥之外也可以作為食材能夠起到滋補的作用，為了我們的身體養生效果好，可以試試黃芪泡水的方法，那麼黃芪配什麼喝最好呢？百搭黃芪，堅持搭配飲用，腎虛和你說拜拜

黃芪泡水喝的功效：

主要藥理作用是「益氣固表」，可以「利水」，也可以「托毒生肌」。什麼是「益氣」呢?凡是中醫認為是「氣虛」、「氣血不足」、「中氣下陷」的情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是「氣虛」的一種表現。貧血，則常屬「氣血不足」。有上述癥狀的人，吃些黃芪有益處。

黃芪的食療搭配方法為你推薦

1、須木——養腎護腎

腎臟是我們身體內重要的凈化工廠，它主要擔負著廢物的排出。如果腎臟功能出現了異常，就會導致大量的毒素，垃圾堆積在體內，影響著身體各項器官的正常運行，也影響著身體的健康。若將黃芪和須木搭配在一起，能夠達到很好的補腎益精的功效，能夠幫助滋補腎臟，讓腎功能更加的強大，腎就會變得越來越健康。

2、玉米須——養肝護肝

玉米須其實也是一味藥用價值非常高的中藥材，很多人往往會將玉米須順手扔掉，它對於養護肝臟具有非常好的效果。如果將黃芪和玉米須搭配在一起，用來泡水喝，能夠幫助促進肝臟的排毒和代謝，減輕肝臟的負擔，而且還能夠幫助受損的肝細胞進行修復，讓肝臟越來越健康。

3、紅棗一一養肝強腎

黃芪加紅棗，對於氣血比較虛的女性們來說是可以選擇用黃芪和紅棗來泡水喝，黃芪紅棗還十分適合貧血的女性們，而且有的女性體質比較虛弱的，只要進行運動後都很容易氣喘籲籲的就可以將黃芪和紅棗泡水來喝，這樣對機體能力的增強是十分有幫助的。

以上就是黃芪泡水喝對身體產生的益處。但雖然黃芪功用廣泛、功效顯著，但也並非適合每一個人，有這麼一類人需慎用黃芪，那就是——肝火旺盛、容易上火的人。黃芪溫補，但是對於體火旺盛者，如此一補，猶如"火上澆油"，會加重病情、增加疾病的發生幾率，對健康反而不利。