黃芪與它「天生一對」，搭配泡水喝，補氣養血，適合氣虛貧血的人

黃芪是中藥界的「補氣之王」，也是生活中常見的一味中草藥。如果女性出現了氣血兩虛時，可能會使容顏受損，這時可以用黃芪來補充氣血，對女性而言，有很好的美容養顏的作用。不過，單方用黃芪來泡水，效果無法最大程度的發揮出來，若搭配這2種食材，補氣養血的效果會更佳，氣虛、貧血的女性可經常飲用。

黃芪與它「天生一對」，搭配泡水喝，補氣養血，適合氣虛貧血的人

1、當歸

當歸分為「歸頭」、「歸身」、「歸尾」，全體稱為「全歸」。全當歸可以補血，又能活血，歸身補血、歸尾破血，是「補血第一葯」，補血和血的同時，還可以調經止痛、潤燥滑腸、延緩衰老，提高免疫力。女性氣虛貧血的時候，可用黃芪與當歸一起煮水，有助於補氣養血，讓女性的氣色越來越好，皮膚越來越紅潤。

2、紅棗片

紅棗具有非常好的補血效果，這是因為紅棗中含有豐富的鐵元素，而鐵元素又可以促進新鮮血液的生成，如果女性氣虛貧血的時候，可以用黃芪與紅棗片一起泡水，可達到氣血雙補的目的，而且對於身體的血液循環也有一定的促進作用，有助女性滋養子宮卵巢，讓你越喝越有女人味。

3、葛根

葛根中含有大量的葛根素，葛根素有助於血管擴張，可以幫助身體改善血液微循環、增加血流量，改善心肌氧代謝能力，而且葛根中還含有大量的雌性激素，對於氣虛、貧血、容易失眠健忘的女性，有非常好的改善作用，用黃芪與葛根一起泡水，還可以很好地延緩衰老，適合氣虛、貧血的女性。

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