氣象慢慢涼下來了，看來終於是要正式進入秋天了，可是新的煩惱也接踵而至。一換季，臉就變得格外金貴，別看它平時乖得很，這時候就成了需要人精心呵護的「紙老虎」。
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其實季節交替，皮膚狀態不好是正常現象，很多人可能會誤以為自己是敏感肌！錯啦！肌膚狀態不穩定並不等於天生敏感肌！
有的人本身不是敏感肌膚，但有可能因為環境變化和一些錯誤的護膚方式讓自己的皮膚變得易敏，出現泛紅、刺癢、皮疹等過敏現象！
反省時間
其實，皮膚非常容易受環境和氣象的影響，大多是因為它本身比較脆弱。趕緊來看看你平時護膚有沒有犯這些錯誤吧！
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◆ 過度清潔
角質層並不是越薄越好，人家好好的角質層可以保護肌膚，你非得給它刷沒了，徹底清潔和清潔過度不是一回事兒啊！
◆ 水溫過熱
過熱的水會洗掉皮膚的保護膜，更容易帶走臉上的油脂，加速皮膚鬆弛和老化。一般洗臉的水溫控制在34℃左右差不多。
◆ 大力揉搓
臉不是麵糰，用力摩擦會直接破壞皮膚屏障結構。平時使用按摩產品時也要注意對力度、頻率和時間的嚴格控制。
◆ 過分刷酸
水楊酸、果酸這類高濃度的煥膚產品，固然能整治閉口，但也會加速角質脫落。本來角質層就薄的人千萬別想不開，過分刷酸臉不想要了啊！
◆ 美白成狂
亞洲妹子總是對變白有迷之執念，但選擇產品時要擦亮眼睛。大部分美白產品裡的成分都有些刺激，尤其是日系，特別喜歡加酒精，很容易讓肌膚變得脆弱。
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這麼一看是不是驚覺自己的皮膚敏感變得合理了起來？別慌，只要及時改變護膚模式，你的臉還有救！
控制飲食
乳製品和甜食要忌口！喜歡吃炸物或者燒烤的妹子也請務必控制下自己吧，平時的飲食還是要走少油少糖的路線！
多吃水果蔬菜攝入維生素，但是荔枝、西瓜、甘蔗這類高升血糖的水果盡量不要吃。
調整作息
大家都知道熬夜不好，容易臉部出油，冒痘浮腫，臉色暗沉。那如果本來肌膚就有炎症，晚睡不是作死呢麽！
讓自己的作息變得規律，再配合適度鍛煉和多喝水，身體的狀態好了，皮膚也會慢慢變好噠！
適度清潔
做好肌膚的大掃除工作，用水溫與自己皮膚溫度差不多的水來洗臉，清潔產品可以選擇溫和的氨基酸系，即便有控油的需求，也不要頻繁使用強力控油的潔面產品。
換季期間容易出現的皮膚問題：
1：換季時候皮膚更易愛長痘痘，是什麼原因造成的呢？
油性皮膚在換季的時候一定要避免油膩厚重的護膚產品，一定要及時治療。皮膚乾的小夥伴一定要少去角質，注意日常飲食以及生活作息。
2：換季的時候是不是不能更換護膚品，不更換是不是皮膚會更差？該怎麼辦？
氣候的轉變使肌膚瞬間就像生氣的孩子一樣一發不可收拾，最好的方法就是簡化原有的程式，此時不能隨意更換護膚品，以免肌膚還要承受新的成分。把夏天用的乳液換成乳霜，一定做好強效滋潤。
3：進入秋季後皮膚乾燥還易起皮，根本無法上妝，該怎麼辦？
在換季的時候，皮膚最重要的工作就是保濕補水，不光要關注皮膚的含水量還要選擇鎖水能力強的，具有修護功能的護膚品。皮膚出現起皮的癥狀後，盡量不要化太厚重的妝容，可以在上妝前用上保濕補水的面膜，這樣更易上妝一些的。
4：平時肌膚還挺好，換季的時候出現乾癢癥狀，該怎麼解決？
想讓肌膚保持健康的狀態，基礎保濕一定要做好，一定要向肌膚深層補充水分才能達到想要的保濕效果，緩解肌膚乾癢的癥狀，一定不能用手去抓癢的部位，手部細菌會加重過敏的癥狀。如果你患有痘痘肌，激素臉，紅血絲，敏感肌膚等皮膚問題，也不用著急。你可以與專家隨時取得聯繫，為你排憂解難。激素臉，紅血絲，敏感肌膚治療方案請+阿梁老師 dl88871
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