腳臭、鞋臭難以去除？告訴你腳臭的原因，看完你就知道怎麼除腳臭了

鞋臭，說到底其實是因為腳臭。

下面小編就給大家簡單的回答一下腳臭要怎麼辦？

腳臭，主要是由兩個原因造成的，「多汗」還有「細菌」，我們的腳上有很多汗腺，再加上襪子和鞋的包裹，就很容易出汗了，而這會為細菌提供一個溫暖、潮濕，適宜居住的環境，在這樣的環境下，細菌就會分解腳上的死皮，生成一些有刺激性氣味的化合物，這些刺激性氣味混合在一起就是腳臭，所以除腳臭的根本思路就是防汗還有殺菌。

那怎麼除腳臭呢？

首先，選擇棉質的襪子、透氣的鞋，同時盡量避開辛辣、容易發汗的食物，能夠有效地保持腳部的乾爽，破壞細菌滋生的環境，減少細菌的數量。

其次，你也可以適度的對鞋襪進行殺菌消毒處理，直接消滅細菌，細菌數量減少腳臭就會隨之緩解了。

好了，今天就給大家介紹到這裡了，如果有什麼不懂的，可以在評論區留言詢問小編哦！

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