寶寶發出積食信號你能看懂多少 這個方法幫你改善積食

你知道小兒積食的表現有哪些呢，下面就和小編一起看看吧！

面部：舌苔變厚，舌紅，口唇紅，口腔異味，面紅，一般來說積食的寶寶臉都會有點紅，最重要的就是舌苔變厚，並且口腔異味比較大，有些積食寶寶會出現口腔潰瘍。

正常嬰兒的舌頭是淡紅色的，有一層薄薄得白霜，如下圖：

但是如果寶寶積食了，舌苔就會反映出問題。

一、輕度積食表現，下圖中舌頭中間部位產生舌苔，而且舌苔變厚不均勻這樣多半就是有些積食了。

二、重度積食表現，下圖中舌苔變厚變黃，這就是重度積食了，而且是重度積食化熱的表現，這樣的舌頭要麼就是已經生病了或者是正在要生病的表現。

那麼很多寶媽發現寶寶積食後，就會走入一個積食的誤區，如：

1、不能使用瀉下方法；

2、不能使用拔火罐治療；

3、不能使用高熱量食物。

正確治療積食的方法有哪些呢？

1、飲食方面；

2、家庭推拿。

飲食要以清淡為主，接下來給大家介紹一些簡單的推拿方法。

1、清大腸經3分鐘，從食指末端起始（商陽），沿食指橈緣（二間、三間）。

2、揉板門3-5分鐘，板門重按有酸麻感，為胃全息反應點，嚴重的積食也可以用指甲掐揉三掐一。

3、順運內八卦3-5分鐘，內八卦穴是小兒推拿的臨床常用穴位之一，具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消失食的作用，主要用於痰結喘咳、乳食內傷、腹脹、脹悶、嘔吐等症。

4、推小橫紋3分鐘，在穴位上作直線推動稱為推法，四橫紋穴是改善積食問題的要穴。

大家學會了嗎？家中有小孩的可以試試哦，如果喜歡小編的分享就給小編點個贊吧！