肚子肉搖搖欲墜怎麼辦？14天瘦小腹挑戰，幫你消滅大肚腩！

入夏

身材的好壞一覽無遺

大肚腩在身上搖搖欲墜~

「為什麼肚子脂肪這麼難減下去？」

原因有三：

腹部脂肪是堆積最快的，卻又是消除脂肪最慢的；

藏在身體裡的內臟脂肪，你看不見它，很難消除它；

中午吃外賣，吃完辦公「癱」，坐出了大肚腩！