眼睛乾澀、又疼又癢？可能是乾眼症了！

上班人群，尤其是長期面對電腦的人群，應該都有過這樣的體驗，眼睛乾澀、疼痛或者發癢、紅腫等，有時忍不住就用手去揉，並且在怕光怕風，稍微刺激就會流淚。其實當你有以上癥狀時，很可能是患乾眼症了!

什麼是乾眼症?

乾眼症指的多種原因導致的淚液出現質或量的異常，或者有動力學異常，令淚膜的穩定性降低，同時眼部還會出現不適、眼表組織出現病變等特徵的多種疾病的總稱，乾眼症又被稱為角結膜乾燥症。

乾眼症的癥狀

常見的乾眼症癥狀包括眼睛乾澀、眼睛易疲倦、發癢、有灼燒疼痛感、有異物感、怕光怕風刺激、有黏稠的分泌物。

乾眼症雖然會導致眼睛乾澀，淚液分泌不足，但就是這樣，反而會刺激反射性淚液分泌，因此經常流淚也是乾眼症的一個癥狀。另外乾眼症比較嚴重時，眼睛會有紅腫、充血、角質化等現象，長此以往可能導致角結膜病變，還會影響視力。

導致乾眼症的原因

導致乾眼症的原因有很多，比如眼表面改變、炎症、細胞的凋亡等，不過目前普遍認為，乾眼症的病因可以分為以下4種：

1、淚液蒸發過多，淚膜分布不均

當長時間在冷氣機、冷氣房間停留、或者經常處於戶外強風乾燥環境中時，都會令淚液蒸發過多;另外患有眼瞼疾病時，眼瞼無法完全閉合;長期盯著同一個畫面，眨眼次數過少等;

2、淚液分泌不足

這也是導致乾眼症最為常見的原因，因為自身免疫病症，導致淚腺發炎、受感染或者外傷時;患有先天性無淚腺;老年人淚腺功能降低;或者長期食用眼藥水;服用某些藥物;長期佩戴隱形等等原因，都可能導致淚液分泌不足。

3、油脂層分泌不足

因為眼瞼疾病導致的瞼板腺功能下降，導致油脂層分泌不足。

4、粘蛋白層分泌不足

當身體中缺乏維生素A1，以及患有慢性結膜炎、化學性灼傷的時候，都可能導致粘蛋白層分泌不足。

如何治療

乾眼症屬於一種慢性疾病，需要進行長期、對症進行治療。

局部治療：1、避免用眼過度，不要長時間面對電腦，在冷氣機房中要注意眼睛休息，患有瞼板腺功能障礙的患者要注意保證眼瞼清潔。

2、盡量延長淚液停留在眼睛中的時間，或者可以佩戴眼罩，及其他正規的醫療器具;

3、盡量避免服用哪些會減少淚液分泌的藥物，比如阿托品;如果是因為自身免疫導致的乾眼症，可以使用免疫抑製劑，或者在短期內局部用激素;以及通過手術進行治療。

全身治療：全身治療的目的就是改善患者的營養情況，避免繼發感染，多吃富含維A的食物，比如胡蘿蔔、雞蛋、牛奶等，或者可以吃魚肝油等。

不過目前對於乾眼症，還沒有明確有效的治療費方法。患者可以使用生理鹽水、人工淚液或者眼膏等來緩解眼睛痛苦;如果是眼瞼無法完全閉合，導致眼球乾燥，可以使用眼瞼成形術。