血液粘稠的人，身體會有這4個表現，你若沒有，說明你血管很好

當今社會，許多食物都含有很多的脂肪，油膩。導致許多中老年人都會有"三高"，"三高"也都會引起血液粘稠這一現象。睡眠不足，疲勞過度，壓力過大，喝酒過量都會有血液粘稠這一癥狀。

血液是由血漿和血細胞組成，它是流動在血管和心臟內的不透明液體。血液粘稠是由脂肪類的含量過多而形成的。一般都發生在比較胖的人，中老年人身上。血液粘稠有多種疾病，比如：腦血栓形成，阻塞性視網膜炎、脈硬化、心肌梗塞、糖尿病、高血壓和慢性肝腎疾病等這些疾病都與血液粘稠相關。血液粘稠供給器官的氧氣不足，導致器官缺氧，嚴重影響人體的危害。

下面由小編來介紹出現血液粘稠的這幾種癥狀：

癥狀一：陣發性的視力模糊。這種情況是血液粘稠的最常見的情況。血液粘稠不能給視網膜神經提供足夠的營養，導致陣發性的視力模糊。有些人的視力在生活中還是可以的，但是突然間的有短暫性的視力模糊的情況，這是時候就要注意了。

癥狀二：早上起床頭暈，晚上睡覺的時候清醒。正常人都是早上起床的時候精神氣爽，思維活躍，脈絡清晰，然後到晚上就會有疲憊感。但血液粘稠的人恰恰相反，他們是早上頭暈，而晚上精神。

癥狀三：蹲著乾活的時候氣短。血液粘稠的人蹲著工作會有胸悶氣短，喘不上氣的癥狀出現，這是因為當我們蹲下的時候，血液粘稠，血液返回心臟很少，導致供氧不足，器官缺血，導致呼吸困難，喘不上氣。出現這個情況一定要重視，可以去醫院檢查檢查。

癥狀四：吃完午飯之後很困，發困嗜睡。午餐之後，血液粘稠的人大腦的血液供應不足，缺氧，就會感到疲倦不堪，嗜睡。一不睡覺整個人都會無精打采，恍恍惚惚。但如果能休息，他就會精神了。

出現這四個癥狀，你就要敲響警鐘，到醫院去檢查了。

如果知道自己血液粘稠的人，飲食要清淡，小編在這裡推薦幾樣食材，茄子，辣椒，大蒜，苦瓜，菜花，芹菜等，這些食材都是對血液粘稠有幫助的，切記少吃肉，少熬夜，少喝酒、吸煙，多運動。大家都懂了嗎?朋友們可以轉發分享給你們的親朋好友哦!