陝西小夥輕度脂肪肝，減肥1年變成中度，醫生：光減肥沒用！

公開日: 2019-01-10

前幾天，一位陝西小夥在網上顧問我，他說自己有脂肪肝，身高173cm，體重86kg，體重嚴重超標。

小夥子在一年前查出來有脂肪肝，當時公司體檢，只有他一個人是脂肪肝，再加上公司女孩子比較多，所以小夥兒感覺有點不好意思，決心開始減肥，順便還能脂肪肝減掉。

減肥半年後，他到醫院複查，發現雖然體重有下降，但是脂肪肝還是沒有減輕。他以為是自己減肥不明顯，回家以後，開始嚴格控制自己的飲食，每天下班就到健身房跑步、騎自行車。

今年一月初，他再一次檢查發現自己的脂肪肝，居然從輕度變成了中度，這讓他很不能理解。為什麼自己刻意減肥，脂肪肝反而加重了呢？

其實，脂肪肝的原因有很多，胖會導致脂肪肝，太瘦了也不行。因為脂肪肝是指肝臟代謝脂肪的功能出現問題，脂肪太多或者太少，都會對肝造成很大的傷害。

小夥減肥太快了，雖然體重下降的很快，但是肝臟的損傷從單純的細胞性損傷，反而嚴重變成了脂肪性的病變。再加上後期，他出現明顯不舒服的時候也沒有引起他的注意，強烈的運動也變相加重了肝臟的損傷。

所以脂肪肝光減肥是沒用的，關鍵還要學會科學的減肥，定期的檢查，如果脂肪肝加重了，千萬不要在自己減肥了，控制肝炎加重更重要。