分娩時，這4類孕媽更容易順產 ！

孕媽辛苦懷胎十月，就是為了分娩這一重要的時刻。一朝分娩，新的生命就會降臨，這是孕媽最大的心願。不過，說起分娩，這可不是一件容易的事。有些孕媽分娩的時候很快，1個小時左右就順利生下了寶寶；但也有一些孕媽可能要生十幾個小時。

其實，這與孕媽「開指」的速度有關，如果想要寶寶出生，孕媽的宮口要開到十指，宮口開得越快，孕媽承受的痛苦就越少，而這4類孕媽開宮口的速度會比常人快。

1. 二胎

我們知道，生二胎的寶媽因為之前產道已經被打開過一次，所以會變得比較鬆弛，胎寶在經過產道的時候也會順利一些。還有，第二次分娩的孕媽已經有了一些經驗，孕媽的心態也會變得比較平穩，至少沒有之前那麼緊張，能夠更好地配合醫生。也會更加懂得如何使用力氣，這樣生寶寶也會順利許多。

2. 體質好

生寶寶可是一件要花費孕媽全身力氣的事情，體質好的孕媽自然會比較有力氣，生寶寶也會快一些。所以，在孕期裡，孕媽要保證營養均衡，平時可以多鍛煉身體，體質變好了，生寶寶也會順利一些。

3. 胎位正

其實，順產對胎位的要求比較高，枕前位是最利於順產的，如果胎寶的頭在下面，孕媽分娩就會順利許多。當然，如果孕媽產檢時發現胎兒胎位不正，那麼在最後分娩的時候，孕媽最好選擇剖腹產，這樣對孕媽和胎寶都有好處。

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4. 情緒穩定

其實，很多孕媽在第一次分娩的時候，都會感覺有些緊張，孕媽一定要調整好自己的情緒，因為這對分娩是有很大影響的。如果孕媽過於緊張，可能會讓全身的肌肉變得更加緊繃，這樣是不利於開指的。而且，如果孕媽有緊張的情緒，在生寶寶時可能會把力氣用到其它地方，這樣是不利於孕媽分娩的。

如果能在分娩的時候快一些，孕媽也能少受一些痛苦，為了要能夠順利生下寶寶，孕媽們要好好利用自身的優勢啊！