男性衰老的表現

男性衰老的跡象是什麼

1.視力下降

排除眼睛本身，這意味著血管狀況。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，引起視力下降。

2.聽力損失

內耳聽神經血液循環不好，會出現聽力下降的趨勢。此外，城市的噪音很大，青少年喜歡佩戴隨身聽，人們在年輕的時候可能感覺不到聽力損傷的程度不明顯，但在30歲左右就能明顯感覺到聽力損失的危害。

3.薄的頭髮

進入職業高峰期，精神和心理壓力隨之增加，導致內分泌和血液循環紊亂，從而導致部落主義，頭髮逐漸稀疏。

4.上氣不接下氣

跑上樓後上氣不接下氣表明肺功能已經開始衰退。研究表明，如果沒有科學的鍛煉，肺功能在20歲以後就會開始衰退。

5.心臟功能

20歲以後，男人在劇烈運動時調節心臟的能力變得越來越低。一個20歲的男孩在運動時，心率可以達到每分鐘200次。當他30歲時，心跳減少到每分鐘140次。

6. 運動能力弱

運動後心跳加快的現象持續時間較長，心臟的調節能力越來越低，說明心臟本身的儲備能力已經下降。這是由衰老和心肌彈性減弱引起的，而這與不良的血管健康有關。

7.肌肉和骨骼

發育後肌肉逐漸萎縮無力，骨骼退行性改變。

8.脂肪

在25歲至75歲之間，男性體內脂肪組織的比例幾乎翻了一番，增加的脂肪大部分儲存在肌肉和器官組織中。

9.陰莖勃起角度

30-50歲男性勃起角度略低於青年男性，50-70歲男性勃起角度明顯低於青年男性。心血管疾病是主要原因。

10.降低興奮性

30歲男性性能力下降的原因既有心理方面的原因，也有生理方面的原因，如心理審美疲勞、心理壓力過大、生理雄激素水準下降、血液循環不暢等，均可導致勃起功能障礙。