孩子不喜歡喝水家長應該怎麼辦？

很多孩子不喜歡喝水， 我家孩子以前也是。這樣對孩子的健康很不好。孩子不愛喝水的原因有很多。比如，從小喝奶為主，半歲前甚至可以不喝水，長大後對白開水產生排斥。另外，很重要的原因是孩子喝多了花花綠綠的飲料喜歡甜甜的味道。不管哪種原因不喝水對孩子的健康肯定十分不利的。我家寶寶現在還是愛喝水的。記得一開始也比較排斥喝水，後來就不會了。我總結了幾點方法：

1、用有趣的方式吸引他喝水

比如，我會用小朋友喝葯的小量杯裝水給他喝。他就覺得很新鮮，有意思。喝了一杯又一杯。特別開心，雖然杯子小能喝好多。或者讓他自己動手，孩子天生都愛玩水。我會用小壺裝好水，讓他自己倒水喝，也是喝的不亦樂乎。雖然有時水會灑出來但是大人在邊上看著，需要時幫忙就不會灑出來太多。又或者，他喝水時，我自己也喝，然後說我們乾杯，他也是喜歡，一點也不排斥，很愛喝。

2、通過飲食來補充水分

當然有時實在哄不到孩子喝水，我們可以通過飲食來補充。一開始我家孩子當他平時喝水少又不愛喝時，我會燉肉餅湯給他喝。基本一小盆，他都能喝光。這樣也保證了他的喝水量。湯煮的很清淡，慢慢的也能接受開水的味道了。

3、平時把水都準備好，孩子隨時可以喝

我一般早上會把他的水壺裝滿水。他想喝時隨時拿到。出門時必須帶上水壺。隔段時間給他喝。

4、及時鼓勵孩子喝水行為

平時多鼓勵寶寶，誇寶寶真棒，多喝水身體棒等等。總得來說，喝水也是重要的習慣養成，家長正確引導寶寶肯定會愛上喝水的。

有了孩子我準備了兩個奶瓶，一個喝奶一個喝水，孩子小時候不愛喝水，每次喂他水比什麼都難，用來喝水的奶瓶幾乎從來沒派上過用場，後來買來了食用葡萄糖兌在水裡喂水，比之前要好些，偶然的一次，我用奶瓶倒了水喂孩子，大概是奶瓶裡有殘存的奶味，喝了許多水，來回試了幾次，孩子從此對喝水再也不抗拒了。

後來孩子稍微大一點，有了自己特別喜愛的東西，我按照孩子的喜好給他買了個他喜歡的水壺。孩子愛不釋手，整天都要抱著水壺，我告訴你每天要按時喝水，水壺就願意做你的好朋友，孩子每天都不用催促自己拿著水壺喝水。

興趣是最好的老師，這句話不僅適用於孩子的學習，也適用於孩子的生活，要讓孩子愛上喝水，只要用孩子熟悉喜愛的東西吸引孩子注意，再培養好喝水的習慣，孩子就會愛上喝水。