用針灸巧治呃逆

來源：大醫小護 作者：常小榮教授團隊 湖南中醫藥大學針灸推拿學院

如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快等情況都可能出現一過性呃逆，無須特殊處理過一會便會自然消失。在很多人看來，呃逆僅僅只是一種生理反應。但是，倘若一段時間總是打嗝，這恐怕就不是噎口饅頭喝口醋簡單可以解決的。

中西醫對呃逆的認識

西醫學認為：呃逆又稱為「打嗝」，是一個生理上常見的現象。打嗝是因為膈肌不由自主地收縮（痙攣）,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。若呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆，多發生於某些疾病。

中醫學認為：呃逆在中醫古籍中成為「噦」，是指胃失和降，胃氣上逆動膈，以氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，難以自製為主要表現的病症。其病因病機主要是因為飲食不當、情志不遂、脾胃虛弱。

辨證論治

1、寒邪客胃證

呃聲沉緩有力，胸隔及胃脘不舒，得熱則減，遇寒更甚，進食減少，喜食熱飲，口淡不渴，舌苔白潤，脈遲緩。

2、胃火上逆證

呃聲洪亮有力，沖逆而出，口臭煩渴，多喜冷飲，脘腹滿悶，大便秘結，小便短赤，苔黃燥，脈滑數。

3、氣機鬱滯證

呃逆連聲，因情志不暢而誘發或加重，胸脅滿悶，脘腹脹滿，噯氣納減，腸鳴矢氣，苔薄白，脈弦。

4、脾胃陽虛證

呃聲低長無力，泛吐清水，脘腹不舒，喜溫喜按，面色晄白，手足不溫，食少乏力，舌質淡，苔薄白，脈細弱。

5、胃陰不足證

呃短促而不得續，口乾咽燥，煩躁不安，不思飲食，大便乾結，舌質紅，苔少而乾，脈細數。

針灸治療

針刺治療呃逆，治療方法簡單易行，行之有效，病人痛苦小，樂於接受，往往能針到呃止，手到病除，是值得臨床推廣的優選療法。

①中脘

定位：位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸

功效：理氣和胃、化濕降逆

操作方法：推拿：用雙手中指指腹按揉兩側穴位2分鐘，以按壓穴位出現沉脹感為好。

艾條灸法：將艾條點燃，放入溫灸盒內，對準腧穴部位並固定後進行施灸，使局部有溫熱感而無灼痛為宜；每次20-30分鐘，至皮膚紅暈潮濕為度；每天1次，7天為一療程。

②足三裡

定位：小腿外側，犢鼻與解溪連線上，犢鼻下3寸，距脛骨前緣約一橫指。

功效：補中益氣，增強免疫。

操作方法：同上

③ 攢竹

定位：位於面部，當眉頭陷中，眶上切跡處

功效：降逆止呃，吸熱生氣

操作方法：面對病人用拇指對準穴位雙側同時點按，餘四指在太陽穴部位固定頭部，一般按壓30～60秒即可見效，點按的同時可以做深呼吸。

④ 魚腰

定位：瞳孔直上，眉毛中點

功效：降逆止呃，疏風通絡

操作方法：醫者用拇指指壓患者魚腰穴,逐漸增加力度,使患者產生明顯酸脹感,以能耐受為度,持續15～ 20分鐘,同時囑患者做深呼吸。

溫馨提醒

1.勿貪吃，忌吃肥膩、生冷之食；宜吃含有維生素c的蔬菜、水果。

2.在進食時發作打嗝應暫停進食，緩慢做幾次深呼吸，輕微的打嗝在短時刻內能止住或減緩。

3.偏方也可以試試，畢竟長輩們都用這招，那就是喝水，喝水其實也是為了排出胃中多餘氣體，減少對橫膈膜的刺激。

4.一定記得要點按攢竹和魚腰噢。