前7後8，安全期可靠嗎？其實一個月當中，這3天可能比較穩妥！

當女人來了月經之後，就意味著已經有了生育的能力，對於有要孩子計劃的人來講，他們會想方設法的幫助自己準確的找到排卵期。對於並不打算懷孕的女人來講，他們就會計算出自己的安全期，避免自己出現意外懷孕的情況。很多人認為已經找到了排卵期，就不需要做任何的避孕措施。前7後8，安全期可靠嗎？其實一個月當中，這3天可能比較穩妥！

在女人的一個月當中，時間可以分為月經期，排卵期和安全期。對於不打算要孩子的女人來講，他們都會盡量的避開排卵期，因為排卵期同房是比較容易懷孕的。排卵期通常有10天的時間，一般在兩次月經的中間。如果說女性月經周期比較規律是28天一個周期，除去月經3~7天左右的時間，再除去排卵期10天的時間，按照這個時間上進行推算，安全期大概有10~15天的時間。

也就是說一個月當中除了月經期和排卵期，剩下的時間就是安全期。很多人都會根據前7後8的方法來幫助推算，安全期也就是說月經來的前7天和月經走後的8天時間，這個時間段裡是比較不容易懷孕的。

如果女人月經周期不是很規律的話，那麼排卵期也並不是固定的。一個月當中有10天的排卵期，排卵的時間有可能會提前也可能會延後。如果說排卵的時間無法確定，那麼安全期的時間也是無法確定的。也就是說根據前7後8的計算方法，也並不是特別的可靠，很有可能出現意外懷孕的情況。也就出現了很多人使用安全期避孕，但是依舊出現了意外懷孕的情況。

如果想比較準確的幫助自己找到安全期，這個時候可以試一下「前3後4」的計算方法。也就是說在月經來之前的三天時間和月經走之後的4天時間，在這段時間內可以有效的降低懷孕的幾率。月經之前和月經之後這兩個時間段比較，月經來之前的三天是比較安全的。因為女性卵巢每個月只會排出一顆卵子，在排出卵子之後就不會再次排卵，可以使用排卵試紙幫助檢測，如果發現卵子已經成功的從卵巢排出，這個時候就可以在安全期不用採取避孕措施了。

小編私房話：在安全期避孕，並不是說女性一定不存在懷孕的可能，如果無法根據自己的月經周期來幫助推測排卵期，那麼可以採取一些別的避孕方式，如果意外懷孕採取人工流產的話，對女性的傷害是非常大的。

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