糖尿病患者預防腫瘤，在飲食上一定要注意這些問題

根據不同國家的研究顯示，糖尿病患者較為常見的腫瘤包括肝癌、腎癌、胰腺癌、直腸癌、膀胱癌、肺癌等。在女性糖尿病患者中，罹患乳腺癌和子宮頸癌的危險性也增加；而在男性糖尿病患者中，罹患攝護腺癌的危險性增加，所以糖尿病患者應該更加註重這一點，定期檢查。因此，在日常的飲食上要注意一些問題。

糖尿病患者應該在遵循糖尿病的飲食原則上注意以下幾點：

一、在每天的飲食中，植物性食物（如蔬菜、水果、穀類和豆類）應佔總量的2/3以上，品種儘可能地豐富多樣，最好在5種以上。

二、食物加工越簡單越好，不要過細地精加工。

三、盡量少吃紅肉（牛、羊、豬肉），最好以魚和家禽代替紅肉。

四、少吃高脂肪食物，特別是動物性脂肪。選擇食用適宜的植物油並控制用量。

五、少吃鹽、少吃醃製食物，每天每人鹽的消耗量應該少於6g（如果同時患有高血壓，要求應更加嚴格），少吃精製糖和甜食。

六、不過量喝酒，飲酒需少量，推薦紅葡萄酒（白酒控制在50g以內。）

七、不要食用在常溫下存放時間過久，可能受真菌毒素汙染的食物。

八、加工食品中的添加劑、汙染物及殘留物的水準，應低於國家規定的熱量。

九、不吃燒焦的食物，直接在火上燒烤的魚和肉或醃肉，熏肉盡量少食用。

十、在正常飲食情況下，不建議使用其他營養品或者保健品。