寶寶在一天天中不斷的長大，他們的健康問題一直以來都是爸爸媽媽們最關心的事情，他們總是特別擔心自己孩子營養不夠，一旦發現有一點點不舒服的現象，爸爸媽媽就會一直補，但很奇怪的是，很多爸爸媽媽給寶寶們買了營養品，寶寶吃完之後並沒有很大的作用，所以說，媽媽們一定要小心了，要清楚自己小孩缺少了什麼才能夠吃什麼，那麼今天我們就來說說寶寶們，缺少鐵鈣或者鋅的時候會有什麼現象呢？我們又應該怎麼去解決呢？
如果寶寶缺了鈣
在寶寶生長的時候，他的骨頭和牙齒等東西都需要鈣，如果長期缺少它，可能對身體產生很大的影響，不能夠長得更高更壯，還有可能生病，影響他長大。
缺鈣會有這幾個表現：
1:寶寶在睡覺的時候特別不老實，經常又哭又鬧，而且還出汗，頭髮也很少，顏色發黃。
2:缺少鈣的寶寶比其他的寶寶長牙慢。
3:寶寶缺乏了鈣會容易發獃，很多動作也不會做，反應比較遲緩
4:這樣的寶寶經常不吃飯，隻吃她喜歡的東西，非常挑食，而且她容易生病，生長得也很慢，還有很多其他的現象。
這該怎麼解決呢？
一般來說，寶寶在缺乏它的時候，對於四個月不到的寶寶來說，媽媽們不需要給他們補充這個鈣，因為媽媽的奶汁當中有這個東西，是可以滿足小孩的需要的，但是對於六個月以上的孩子說，可以多加一些吃的，如牛奶豆子來補充。對於一歲以內的寶寶來說，如果媽媽每天給他們喝800毫升的奶，就不需要再補充它了，如果喝奶不到800毫升，那就要問一下醫生，在醫生的指導之下，進行補充。
如果寶寶缺了鐵
它在寶寶的身體內也有很大的作用，影響著寶寶的身體，如果少了它，寶寶就容易生病或者消化不良，很多方面都會受到影響。
缺鐵會有這幾個表現：
1:寶寶的面容，手指甲，嘴巴，眼睛等地方比較白。
2:寶寶在很長的一段時間裡經常容易睡覺，也集中不了她的注意力，經常情緒不好。
3:這樣的寶寶身體狀況特別的不好，會經常的感冒，頭暈。
4:學習成績突然就不好了，想問題變慢了，也記不下東西
5:遇到自己喜歡吃的菜突然就不喜歡吃了，經常不吃東西，重量下降。
在這種情況下，六個月以下的寶寶可以通過媽媽的奶來攝取，所以在這個時候，媽媽們可以多吃一些含鐵的東西，然後讓寶寶自己來吸收，一歲以內的寶寶，可以吃一些零食來給寶寶補充。
如果寶寶缺了鋅
我們的身體離不開它，如果寶寶少了它，會影響到他的生長，嚴重的話會讓寶寶的智商下降哦。
缺鋅會有這幾個表現：
1:經常不吃東西，或者隻吃自己喜歡的東西，還喜歡吃小手，紙巾，指頭等，而且吃不出東西的味道。
2:長期少了它，還會對皮膚有影響。
3:指甲上面會長小點點，手指也經常掉皮。
4:不長個，怎麼吃也長不高長不胖。
缺鋅的寶寶，在三個月以下，媽媽們可以堅持用自己的乳汁來喂寶寶，寶寶更容易吸收。六個月以後的寶寶，可以吃零食來補。
為了寶寶的生長，一定要仔細的觀察哦。
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室