可以百分之百保護牙釉質的牙膏？不存在的！

喜歡喝咖啡、喝茶的朋友，或者喜歡抽煙或者飲葡萄酒的朋友或許會發現，隨著時間的推移，自己的牙齒表面都可能沾染上顏色，使得牙齒呈現黃色或灰色，並且牙齒也失去了光澤。

其實這就是牙釉質被「侵蝕」的現象！

再堅固的「防護罩」也有漏風的時候，牙釉質也一樣。由於一些比較常見的因素，例如日常飲食時的磨損和酸性腐蝕等，牙釉質的活性成分會遭受到損傷，於是就會陷入牙釉質被破壞的「旋渦」——從侵蝕到齲齒，再從齲齒到牙齒敏感。

首先牙釉質雖然很堅硬但是也可能被破壞，吃了酸性的食物，細菌的侵蝕造成齲齒，尤其是齲齒，還會進一步破壞牙釉質下面的牙本質。

牙釉質也可能出現裂縫或碎裂，但它與人體其他骨骼又不一樣，牙釉質一旦遭到破壞無法自己修復，因此牙釉質的傷害是不可逆的。

當牙釉質受損，牙齒的內層被暴露，一些牙齒問題就開始逐漸的出現。但是，齲齒並不是牙釉質受損造成的唯一問題，受影響的牙齒可能對冷、熱變化更加敏感。吃冰淇淋和喝熱咖啡都可能帶來刺痛感。

那麼有人就會說了，不是有某些含氟牙膏可以修復牙釉質嗎？但廣大口腔醫院的專家要告訴大家，這類牙膏並沒有那麼神！

因為牙釉質的表面本身會有很多極微小的孔，而含氟牙膏的護牙原理就是把這些微小的孔填蓋起來，讓牙釉質表面再礦化，變得更堅硬。

不過當堅硬的牙釉質被酸蝕、磨耗之後，牙釉質就會崩解（即去礦化、脫鈣），這些微小的孔也會擴大，這時牙膏裡的填充成分（含鈣、磷、氟）就不能完全蓋住脫鈣的部位了。

存在極輕微的去礦化時，利用含填充成分的牙膏，的確是可以修補牙釉質，可一旦形成齲洞，靠牙膏把牙釉質重新復原，則是絕無可能的。

另外，在人們進食之後，殘留在口腔中的糖分等有機物會被口腔中的細菌所分解，這個過程產生的酸也會對牙齒外層的牙釉質造成破壞。

因此廣大口腔醫院的專家提醒各位，在日常生活中必須要重視牙釉質的狀況，少吃甜食、少喝柑橘類的飲料，注意口腔衛生，減少不必要的牙齒磨擦。