痔瘡為什麼反覆發作 痔瘡反覆發作怎樣預防？

痔瘡為什麼反覆發作 痔瘡反覆發作怎樣預防？

如何預防痔瘡反覆發作

痔瘡是一種比較常見的肛腸疾病，嚴重的時候我們可能需要手術治療，但是有很多的患者提到，痔瘡雖然已經進行相關的治療了，但是不知道為什麼還會反覆發作。

不是說痔瘡手術治療之後就不會再發作的了嗎？到底是什麼原因導致痔瘡反覆發作反覆出現呢？

導致痔瘡反覆發作的原因有哪些？

痔瘡複發和飲食不均衡有關：大多數人都存在飲食不均衡的問題，自己不喜歡吃的食物堅決不碰，對於痔瘡患者來說，挑食會帶來災難性的後果。

在飲食方面，一定要注意多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容積，促進腸蠕動，對習慣性便秘者更為適宜。少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒類等。這些食物多吃對胃腸有刺激，而且會導致直腸肛門血管充血、擴張、排便時疼痛等。

痔瘡複發和日常不當行為有關：每天，我們的身體都會受自己作息習慣的影響而發生變化。比如久坐、久站、熬夜加班等，這些行為都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張。勞逸結合是正道，工作1～2小時後，應適當走動10～15分鐘。

痔瘡複發和不注意肛門衛生有關：肛門是人體的隱私部位，也是最容易"藏汙納垢"的部位，排便，排氣，流汗等都會將大量的病菌淤積到此處，可人們偏偏容易忽視對肛門的清潔。

正確的做法是，每天晚上睡覺前用熱水浸泡或沖洗2-5分鐘，即可有效清洗汙垢，又能軟化血管，防治氣血淤積。

痔瘡複發和便秘有關：便秘是痔瘡發作的直接原因。有人經常強忍便意或者喜歡如廁看書報，久而久之，會使直腸對糞便的壓力刺激無動於衷。

糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會使痔靜脈進一步淤血，痔脫出或出血。排便時不要看書報，久蹲不起，或過分使勁用力。

不正規診療：許多痔瘡患者為了省錢，喜歡到小診所及綜合性醫院去治療，由於這些地方檢查設備和治療技術欠缺，醫師往往隻憑經驗盲目判斷，非常容易造成誤診、漏診，誤診必然造成誤治，加上治療技術落後，難以進行治療效果好。因此，痔瘡患者術後複發也就不奇怪了。

術後護理不當：很多痔瘡患者以為做手術後，就好了，其實術後護理對痔瘡徹底康復也很重要，過度吃辣、喝酒、久站久坐等生活方式不改變，即使是正常人亦不免有患痔瘡的危險，何況是有過痔瘡病史的患者呢？

這種情況下痔瘡發作，醫學上往往視之為初發，原因就在於痔瘡"複發"並非治療不徹底，而是患者致病因素未消除之故！

痔瘡的發生跟我們日常生活的不良行為有著非常大的原因，想要降低痔瘡反覆發作的機率就需要注意以下幾點：

1、盡量不久坐，久站，別讓血流滯於肛門。

2、便後泡溫水30分鐘，一方面清潔，一方面促進血液循環。

3、運動（至少15分鐘，汗出時避風，持之以恆）可促進血液循環。

痔瘡患者：常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生薑等富刺激性食物而加重痔瘡的發病。

所以痔瘡患者要注意飲食衛生，避免暴飲暴食，節製或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多飲開水。含有纖維素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、捲心菜、絲瓜等能增加腸蠕動，對習慣性便秘者，更為適合。

患痔孕婦：要避免入坐久久立，防止便秘，並應及時矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，適當吃些芝麻、蜂蜜、保持當大便通暢。

患痔老年人：可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通暢。

飲食對痔瘡這種疾病的影響是非常大的，所以，這就要求痔瘡的患者在平時的生活中，注重飲食方面的結構平衡，對於刺激性食物要做到控制，尤其是在治療的過程中，以及治癒後的初期要有足夠的警惕。