後背長痘的7個解救妙招

痘痘這種東西不止長臉上，還有很大可能長在背上，這時候就有很大人苦惱了，為什麼背上也會長痘痘呢？對於夏天要穿漂亮的弔帶裙的寶寶來說簡直就是晴天霹靂，想讓背部光潔亮麗，小編教大家幾個祛痘小技巧，輕鬆告別惱人紅腫的後背痘痘。

後背長痘痘又是因為什麼原因呢？

1.有的人後背長痘痘是因為細菌滋生導致的。對於這種情況，平時一定要注意個人衛生，勤換衣服勤洗澡。最好用滅菌香皂類的產品來為身體殺菌，常用熱水洗澡，熱水可以有效洗去皮膚過多的皮脂分泌物，防止細菌滋生。

2.背後長痘痘怎麼辦，除了要勤洗衣服外，枕巾也要是勤換洗的，被子和席子需要定期清洗，最好經常用陽光曬一下，利用紫外線殺滅細菌。

3.飲食不當也會導致後背長痘痘，例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。對於這種情況，平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

4.有的時候是人體燥熱上火，也會導致後背長痘痘。對於這種情況，平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。可以用菊花和雪梨乾加冰糖泡水喝，具有敗火清熱的功效。也可以用冰糖燉雪梨喝。

5.平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致後背長痘痘。後背長痘痘怎麼辦?平時睡覺時間控制在最晚11點前，盡量避免熬夜，盡量保持適度運動量。

6.生活工作環境空氣過度乾燥，特別是冷氣機環境，很容易導致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發背部長痘痘。所以採用加濕器等維持環境空氣恰當的濕度會很好。

7.背後長痘痘怎麼辦?此外，靜電還容易加重背後長痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要盡量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的床上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。

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