最近感到冷氣流的突然到來，給身體上面引來了不舒適的現象，在加上如今的氣象比較乾燥，皮膚會出現皮屑，脫皮，乾燥並且伴隨著瘙癢，如果這種現象沒有引起我們大家的注意，飲食方面也不節製，很容易引發濕疹的到來，到時候傷害的只有我們自己，下面我們就來深入的了解濕疹。
產生濕疹的原因有哪些？
1、不注意飲食。任何刺激性的食物都會對肌膚造成一定程度的影響。例如吃辣，會引起體內的火氣上漲，內分泌受影響，進而導致肌膚乾燥，水分流失。再比如吃特別油膩的東西，會使身體油脂分泌旺盛，容易造成肌膚毛孔堵塞，誘發皮膚病。
2、肌膚長時間的暴露在風沙灰塵較多的環境中。一般來講，風沙灰塵較多的環境中，細菌的數量也不會太少。這種環境下，會使肌膚一直在遭受這些負面東西的侵害，對肌膚自然是相當不好的。而且在這種環境下，特別容易使肌膚的水分流失，誘發皮膚病，例如濕疹。
那麼對於治療濕疹來說有哪些好的小方法？我們大家來了解一下。
1、牛肉板栗養生粥
原料：糯米，黃米，板栗，牛肉，紅棗，燕麥，香菇，胡蘿蔔。
製法：需要把香菇，牛肉和板栗，胡蘿蔔一同洗凈，並切成丁，之後將牛肉放到鍋中，等添上水後燒開熬煮，再把其餘切好的食材放鍋中，等過會再把黃米和糯米，燕麥全都倒入鍋中，繼續接著熬，等到熟後即可食用。
功效：堅持一周病情就會有所減輕。
2、中藥內服
材料：明礬6克，黃柏6克，野菊花9克，龍膽草9克，烏蘞莓9克，羊蹄9克，地膚子12克，車前草15克。
製法：將所有材料一起研碎成粗末，下鍋煎水。煎好的藥水直接清洗肌膚患處即可，一天兩次。
效果：解清熱除濕氣。
3、偏方外敷
原料：馬齒莧250g 豆腐乾3塊
製法：將馬齒莧洗凈，用沸水浸泡5分鐘，將水擠乾，用刀切成末，豆腐乾切成小塊和馬齒莧攪拌放入麻油和調味品即可。
功效：清熱解毒，用於急性濕疹。
食療雖然對濕疹有祛濕的獨特作用，但難以長期堅持，而且每天做起來也很麻煩。如果配合其它外敷成品，會有更好的效果。在《探究皮膚之謎》上曾有通篇文章描述——金方敏康，它是選用多種有效殺菌止癢的中藥物，經古法炮製而成。
它能利用自身膏劑的特殊性，長時間停留患部，達到殺菌止癢的功效；並利用植物藥力修復損傷部位皮膚，使皮膚內濕毒消散，做到消除濕疹的目的。
據患者反映，連用3天，濕疹明顯改善，一周之內、皮膚瘙癢、紅疹就可徹底消除。
因其效果顯著，亦受到皮膚研究委員會及食葯監局的高度讚揚。
在用藥的同時，濕疹的護理和防範是必不可少的。
1、養成一個良好的生活習慣，不熬夜，每天早睡早起。
2、增強身體的抵抗力和免疫力，勤鍛煉，勤運動等。
3、每天要多喝點水，避免皮膚乾燥，給身體適當的補充水分。
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