方法/步驟1：

健康教育：對患者進行醫療知識教育，使病人了解疾病的性質、發病因素，使患者增強信心，配合醫生治療。

方法/步驟2：

保守治療：輕度患者可採取藥物治療。常用非甾體類抗炎葯、阿片類鎮痛葯等。

方法/步驟3：

對因治療：針對咬合關係導致的顳下頜關節紊亂綜合征，由口腔正畸科醫生配咬合墊及正畸治療，調整咬合關係。

方法/步驟4：

關節腔注射：可緩解關節疼痛，潤滑關節，促進關節結構的改建。一般注射藥物是透明質酸或幾丁糖等大分子粘多糖，現在禁止用激素。一個療程連續三次注射治療。一次注射間隔14日，一年不超過3次。

方法/步驟5：

物理治療：熱敷、超短波、離子導入、電興奮及磁療等有一定療效。

方法/步驟6：

手術治療：針對嚴重、反覆發生的顳下頜關節紊亂綜合征患者可採取手術治療，調整頜面關係。

注意事項

• 避免進食生冷堅硬的食物

• 消除緊張的情緒，注意休息，勞逸結合

• 張口、打哈欠時保護下頜關節，口腔治療時避免長時間張口動作

• 面部避免撞擊、外傷

△緩解肌腱炎的家用療法與物理療法

△腰椎壓縮性骨折後的康復訓練方案

△肩周炎病因剖析及早、中、後期各階段康復治療方案

△周圍神經損傷的康復治療方案