呼吸苦難？心律失常？甲狀腺患者請警惕這些心臟問題！

近年來，我國甲狀腺疾病發病率很高，據推算，甲狀腺功能障礙患者可能已超過2億人。甲狀腺疾病不僅會影響甲狀腺的形態和功能，對心臟等臟器都有顯著影響，不得不防！

甲亢引起心律失常、心臟增大

甲亢時，甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，心臟為了保持機體代謝正常，收縮就會相應加快，導致心跳加速，血壓升高，容易引發心肌缺血缺氧。這時患者會有心慌、氣短、胸悶等癥狀，心電圖檢查也可能有心動過速以及心肌缺血的表現。研究發現，甲亢患者合併房顫的發病率高達13.8%。病情嚴重時還可引起心臟擴大、心力衰竭等病症，出現呼吸困難、水腫等癥狀或體征。

甲減引起心包積液、冠心病

甲減時，甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，心跳減慢甚至過緩，嚴重者會導致心臟停跳；由於體內甲狀腺激素分泌減少，降低了血脂的利用率，導致血脂升高，促進動脈粥樣硬化，升高冠心病發病風險。另外，甲減時，會有一種黏液蛋白在全身各處沉積，不僅會引起四肢或顏面部的水腫，也會引起心臟的水腫，並且，導致心包（就是心臟的外衣）積液，限制心臟的跳動，最終也會導致心力衰竭。

心臟是甲狀腺激素作用的重要靶器官，任何甲狀腺激素水準的變化，都會引起或加重心臟反應。但大多數由甲亢、甲減等甲狀腺疾病引起的心臟疾病，在早期都可通過治癒甲狀腺疾病而逐漸恢復。

改善生活狀態

甲狀腺癌高發，尤其是大城市女性的發病率更高，與生活狀態密切相關。不良情緒、壓力過大等精神特徵可誘發或加重甲狀腺疾病，大約有70%左右的甲亢患者在發病前都有精神刺激史。

因此，高危群體及甲狀腺疾病患者應積極改善生活狀態，適時減緩生活節奏與精神壓力，調節好情緒。

調節營養素的攝入

機體的正常運行需要各種營養素的支撐，不論是缺乏還是過多都可能引起不良癥狀。甲狀腺疾病不僅與碘元素有關，更與硒元素息息相關。

碘是合成甲狀腺激素的重要原料，過高或過低都會影響甲狀腺健康。健康群體每人每天攝入60-70微克碘元素即可，對於甲亢等人群，要控制碘元素的攝入。

硒元素，不僅參與了甲狀腺素的合成、活化、代謝過程，而且與碘元素有協同作用，可以抵抗中間產物對甲狀腺的傷害。因此，缺硒與多種甲狀腺疾病密切相關。

抗氧化物：自由基過多，不僅會加快機體衰老，還會誘發或加重疾病，甚至引起癌症。適當的營養介入，可以明顯降低癌症發病率。

因此，人體需適時補充硒、花青素、維生素E、β胡蘿蔔素等抗氧化物。

盡量遠離異塵餘生

長時間、大量的X射線異塵餘生可以誘發或加重甲狀腺疾病，也可能與甲狀腺癌有關。

甲狀腺患者，在日常生活中要盡量避免每天十幾小時的使用手機電腦，或是長期近距離接觸高異塵餘生的家用電器。

但不得不說，大劑量的異塵餘生確實會對甲狀腺有一定影響，日常生活中的小劑量異塵餘生不一定致癌。