三伏天最要命的東西，不把它排掉，麻煩就大了！

寒氣，我們經常聽說的一個中醫名詞，聽起來似乎並不是一個很嚴重的問題，實際上貽害無窮，是身體裡隱藏的大麻煩。

三伏天最可怕的東西——寒氣！

三伏天，一般人想到的都是熱，如何避暑散熱，降低體溫。

殊不知在中醫眼裡，對身體威脅最大的是寒氣，三伏祛寒的意義遠超我們想像。

寒氣是什麼，寒氣就是邪氣，一種陰邪，喜歡盤踞在身體正氣虛弱的地方，基本上每個人身體裡都有寒氣，或多或少。

寒氣怎麼來的呢？來源很多，比如冷風，冰箱，冷飲，空調，晚上的風寒，寒涼的水果，西藥，點滴等生活上的方方面面。

寒氣多的人，往往正氣不足，免疫力差，並且會個身體帶來驚人的危害。

二、慢性病：多是寒氣太重

慢性病的特點是，反反覆復，難以斷根。

之所以如此，是因為寒氣已經在身體裡紮營，難以拔出，並且容納其他的寒氣聚集，導致疾病無法根除。

比如寒氣入肺，帶來慢性咳嗽；寒氣入腎，帶來腎陽虛，怕冷，痛風；寒氣入骨入關節，帶來風濕關節炎，寒氣如腹，帶來諸多婦科炎症等等。

寒氣還會帶來更可怕的東西，當身體「寒」時間長了，人體的氣血就容易積：氣積、血積、水積、食積、痰積、酒積、肉積。

導致循環代謝變慢；跟著身體容易莫名的酸痛，再然後就發生淤堵，「淤」到最後，就長囊腫，腫瘤，甚至變異為癌症。

到如今，我國慢性病患者超過2.6億，慢性病支出佔總衛生費用的70%，這裡面有多少是寒氣導致的呢。

三、如何正確對付寒氣？

三伏天「灸療」是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法，它是依據中醫學「天人相應」、「冬病夏治」、「春夏養陽」等理論，利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內陽氣最盛的時機，應用具有溫經散寒補虛助陽的艾灸，通過對經絡腧穴的溫熱刺激，通過灸療令陽氣滲入穴位經絡，通過經絡的氣血直達病處，標本兼治。

艾灸有溫經通絡、昇陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，在「三伏天」施灸就能增加機體的免疫功能，針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、風濕與類風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發涼、女子宮寒、脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

到了夏季，許多人怕熱，覺得艾灸會讓自己更加熱得受不了，會上火......

其實不然，人之所以怕熱，很多時候是因為體內寒、濕氣重的緣故。中醫講：「虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。」這就是容易上火的朋友，容易引發炎症的根本原因，比如婦科炎症、咽喉炎、鼻炎等。

在中醫裡治療各類炎症的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。

艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時，雙重陽氣注入體內，將寒濕邪排出後，人在炎熱的環境裡是不悶熱、不煩躁的。無論氣象多麼炎熱，身心卻是舒暢無比，這就是元氣陽氣充足的表現。

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