現在社會人們生活水準都在提高，愛美已經不是女孩子的專屬特權，開始有更多的男人更在意自己的面容。同樣在面對衰老，大多數男性們或許會有不一樣的感想，因為時光飛逝
衰老這件事情在不同的人的身上就會不同的表現，有些四五十歲的男人看起來反而像二十多的青年，而有的三四十歲的男同胞看著卻五六十歲的感覺，這到底是怎麼了?
其實呢，在我們的生活有很多不好的習慣會讓人加速的衰老去。今天呢，來看看這些所謂的生活中會加速讓人老的習慣，統計一下你有幾個，假如有的話，趕緊改掉!
一，抽煙不離手或者是經常二手煙環繞著你
吸煙是有害身體的，這點大家明白的基本道理，但是你知道嗎吸煙不僅可以害健康，甚至還減少身體裡有修復能力的蛋白質含量，就會使人更容易變老。經常抽煙不離手的人，更加會加速對自己皮膚的損傷
讓別人看著比實際的歲數更老!不過我們值得注意的，就算自己是不吸煙但是長期二手煙環繞的人，也是特別容易加速變老的，所以說!遠離香煙這件事是保證健康的選擇!並且也是延緩老去的基礎之一
二，每天洗頭毛
因為現在是夏季，氣象只會越來越熱。所以大多男人都喜歡一天就沖一次澡，順便一天都要洗一個頭甚至是兩次。就衛生而言，是一個好的習慣。但是!你知道嗎!天天洗頭對頭髮來說卻是一件不好的事!
頻繁的洗頭一定會減少頭髮的自然分泌的油脂，不僅會使頭髮的變越來越枯燥，還會加重自己脫髮的嚴重程度!而脫髮後會讓男人更加顯得老!
三，口渴了才喝水
大多數男人平時都不注意補水的這個問題，經常是等到口渴才喝!你知道嗎，口渴的時候，這時候的身體絕對是缺水的狀態，經常這樣下去的話，是很容易讓自己的肉體一直在一個缺水的狀態，肯定會嚴重的破壞健康，加速老去
四，習慣性熬夜
熬夜就不說了，是變老的一個非常大的元兇，睡眠不夠的話，會讓皮膚的細胞各種失常!會破壞表皮細胞的旺盛活力。長期熬夜的人，睡眠自然不足，衰老的狀態一下子就會呈現在臉上
五，從來不防曬
很多男人覺得，防曬是女人的功課，而我們不用，但是!男人其實也應該注重防曬的，因為如果長期讓皮膚曝光在刺眼的陽光，卻依然不做任何防曬的工作是肯定會讓皮膚變的黑變的粗糙的
並且!吸收大量的紫外線之後會加重皺紋!加速衰老!
六，壓力太大大大大大大
很多中年的男人而言，基本正處在事業的一個高峰期，這時候在工作與家人的雙重的壓力之下，越來越多男人出現氣息怪狀的負面情緒。長期的壓力加身卻不正確的調節自我是非常容易引發自由基的釋放
這就會導致身體內控制老化的細胞被破壞了，因此會加快變老速度。壓力的太大更影響一個人的心情，長期存在於負面中一定會影響健康!甚至會讓人失眠、精神不好、白頭髮啊之類的情況，這樣人看起來面色就更老了!
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