為什麼孕婦總愛發脾氣？準爸爸到底要怎麼做？

很多人懷孕後像變了個人似的，脾氣變得很暴躁，動不動就愛鬧愛發脾氣，她們也意識到自己從懷孕性情大變，喜怒無常，但又控制不住自己，這究竟是怎麼回事呢？孕媽心情不好時，準爸爸應該怎麼做？

孕婦懷孕期體內的激素會大量分泌，這些激素不僅會影響孕婦的身體變化，還會對情緒產生一定的影響，比如食慾的變化、身體特徵的改變等等。這些變化都會給孕婦的心理產生影響，出現焦慮、抑鬱、煩躁不安的情況。一般孕初期情緒不定，孕中期漸入平靜，而到了孕後期，情緒起伏較大。

很多人懷孕後身體會出現不適，孕早期的時候還會有妊娠反應。在懷孕期間孕婦的感情都是敏感脆弱的，這時候最需要的就是準爸爸的關心和體貼。除了要主動包攬家務照顧好妻子以外，還應該為妻子營造輕鬆快樂的環境。

可能有的準爸爸認為，你已經盡量讓著她了，她生氣時你沒有跟她爭吵，而是默默忍受了。但是這樣根本就沒有讓她開心，除去孕婦本身內分泌失調所導致的情緒化，準爸爸的態度，也是控制孕婦情緒的關鍵。如果有些時候不是你的錯，心中默念：她內分泌失調了，不跟她計較了！

孕媽心情不好時，準爸爸要理解孕期妻子的不易之處，站在孕媽的角度去考慮問題。當孕期妻子很難纏的時候，準爸爸首先要保持沉默，不要和妻子對著乾。等妻子平靜下來後，可以和妻子進行交流，隨時了解妻子的想法。

在陽光明媚的飯後帶著老婆，牽著小手散散步。散步不僅可以改善孕婦妊娠不適，對胎兒的發育也極為有利。

平時跟懷孕的妻子一起做胎教，經常同妻子腹中的胎兒對話，還可以講故事、唱歌、說笑話。給胎兒以不可缺少的父愛。這樣做的同時，對妻子的心理也是極大的慰藉。