抗B肝3年，常做4事肝功變正常！醫生勸告：別迷信「轉陰」治療

公開日: 2019-04-21

廣大B肝患者除了長期承受著機體的病痛，還要面臨著來自心理和社會的多重壓力，所以B肝轉陰也就成為了眾多患者對病情好轉的期待，可是B肝轉陰真的是B肝治療的根本目的嗎？肝功異常要怎麼辦呢？

李浩誠，男，42歲，湖南長沙人，14年確診為B肝大三陽，但肝功正常，平常身體無明顯癥狀，所以也就置之不理，但B肝仍是心理過不去的一道坎，誤信偏方，相信某種「祖傳秘方」可包轉陰，服用一段時間去複查後發現肝功異常。

醫生告知：B肝治療還是要以抗病毒為主，別一味迷信轉陰治療

B肝治療的目的不是將相應指標「全部、徹底」轉陰，而是最大限度地抑製B肝病毒，減少傳染性，維護和保持正常的肝功能，減輕肝組織損傷。具體來說，就是採取中西藥物抗病毒，調節免疫，恢復肝功能，抗纖維化，使轉氨酶、膽紅素等恢復正常。

現如今三年多的時間過去了，李浩誠再次前往醫院進行複查時，檢查報告顯示轉氨酶已經恢復了正常值

根據陸宥鳴自訴，肝功能變正常和生活的4個養肝小習慣有著密切的關係

1、飲食均衡：適當補硒，降酶保肝

養肝護肝，飲食是很關鍵的一步，必須注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆製品、海產類、菌類等，對患者的肝臟有很的幫助。

另外，肝病患者體內都普遍缺硒，硒缺乏也是導致肝癌發生的原因之一，硒元素作為人體不可或缺的護肝微量元素，有修復肝損傷，抑製肝纖維化防止癌變的作用，硒麥芽是醫學研究上補硒效果最為理想的一種有機硒。

加之中藥五味子，對降低轉氨酶效果明顯，可再生受損的肝臟細胞，兩者結合的養肝片因其吸收利用率高，更是被肝病及養肝人群運用得較為廣泛。

李浩誠在以抗病毒治療為主的同時，日常也服用養肝片協助調理，所謂三分治七分養，現肝功已正常。

多喝水能補充人體流失的體液，增強血液循環，促進新陳代謝，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

由於肝臟代謝酒精的能力有限，飲酒過多會損傷肝臟。據醫學研究表明，體重60KG的健康人，每天只能代謝60g酒精，若超過限量，肝臟就無能為力。

做些有氧運動，比如散步、踏青、打球、打太極拳等，即不使人感到疲勞，還可以使人氣血通暢，促進吐故納新，怡情養肝，達到護肝保健的目的。