坐月子最難熬的5件事，看第1條我就忍不了，你能忍到第5條嗎？

「坐月子」這項我們特有的產後恢復活動，流傳了幾千年，也衍生了很多害人不淺的陋習，比如不能洗頭髮、不能洗澡、不能刷牙、不能下床等等。

講真，作為新一代女性，坐月子的這些陋習中，你最不能忍受的是哪種呢？我們統計了一下排在前5名的幾件事，你有中招嗎？

TOP1：不能刷牙、洗澡、洗頭髮

@一個新嘚穎籽：坐月子的時候不能刷牙讓我最不能忍受，還有就是一個月不能洗澡洗頭，我都覺得我快臭了，現在做月子第25天，馬上都要熬出頭了。

TOP2：想吃的不能吃，不想吃的逼著吃

@異類：最受不了的是各種不能吃，每天早上還要吃雞蛋，各種湯肉，吃的以後估計看見雞蛋肉都想吐了。

TOP3：寶寶哭鬧不睡覺

@囡囝：寶寶哭鬧不睡覺是我最不能忍受的！我什麼時候能睡個整覺啊！！！

TOP4:嚴重的便秘

@一米陽光：最麻煩上廁所大號，嚴重的便秘，喝多水奶稀喝少水便秘，喝湯小孩拉油花，喝沒油的小孩又拉稀，不放鹽嘴巴淡出鳥，放了鹽小孩起口瘡......

TOP5：和婆婆相處

@假如時光倒流：我覺得最難熬的莫過於跟婆婆相處，還要面對各種親戚。

@緈福：最難熬的莫過於和婆婆相處！差點得抑鬱症，婆婆名義上說給你坐月子，其實句句，餐餐都是為了孩子，根本就沒考慮過產婦。

@哎喲喂：我感覺人家坐月子是調養身體，我坐月子就是受罪，誰不想每天都開開心心的，第一胎以為是女孩人家不喜歡，到第二胎男孩子也是一樣，我現在一聽到人家說月子的事，眼淚就不由自主的流。

上面寶媽們說的這5件事即使擱在平常生活中，也都是不太好接受、不太好調節的事情，更何況是剛剛生完孩子的人呢？

其實，現代醫學上把胎盤娩出到產婦全身各器官除乳腺外恢復至正常未孕狀態所需的這段時期稱為產褥期，一般規定為6~8周。

說了不止一次的是，「坐月子」期間是可以洗頭髮、洗澡、刷牙的，刷牙用軟毛的牙刷，洗頭髮洗澡，注意室溫水溫、注意保暖，這並沒有什麼不可以的。

飲食上，吃的清淡一些是沒有問題的，哪怕平時你受了小傷，醫生也會叮囑你吃得清淡一些，更何況母乳餵養的媽媽呢？（你吃了什麼，母乳就是什麼味道的喲，哭笑不得。）但是，也沒有必要為了開奶喝很多濃湯，不要挑食，保證正常飲食就可以了。

便秘這個問題，飲食上膳食纖維攝入不足、活動量過少都可能會引起便秘，所以產後有這個煩惱的寶媽，還是要注意多喝水、多吃膳食纖維豐富的食物、多下床活動。

如果有寶寶哭鬧、和婆婆相處這些問題，至少能說明寶爸沒有起到應有的作用，育兒路上寶爸不該缺席，婆媳之間更少不了寶爸這個中間人去調和，誰的媳婦兒誰疼。

順帶說一句，「坐月子」期間，寶媽要注意眼睛休息，所以手機最好不要多玩哦~

你最不能忍受的是什麼呢？你心裡的順序又是怎樣的呢？