支氣管哮喘的預防

預防支氣管哮喘1、防寒保暖：冬春氣象寒冷，極易引起感冒、上呼吸道感染等常見病，從而導致支氣管哮喘發作。所以，有支氣管哮喘病史的患者應格外注意防寒保暖，特別要注意頸部的保暖。

預防支氣管哮喘2、調整飲食：飲食應清淡又富有營養，不吃能引起支氣管哮喘發作的食物和「發物」，少吃辛辣油膩的食品;要少食多餐，不吃過甜、過鹹的食物。

預防支氣管哮喘3、屋塵蟎：是支氣管哮喘最常見的變應原，也是支氣管哮喘在世界範圍內的重要發病因素。每周用熱水洗滌床單和毛毯，在太陽下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;盡量使用帶濾網的洗塵器，室內濕度保持在50%以下。

預防支氣管哮喘4、有皮毛的動物：最好不要飼養小動物，動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發支氣管哮喘發作。

預防支氣管哮喘5、刺激性的氣體：支氣管哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體，如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。

預防支氣管哮喘6、煙草煙霧：遠離煙草煙霧，不論本人吸煙或被動吸煙，煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發支氣管哮喘。

預防支氣管哮喘7、室外花粉和黴菌：在春夏之交花粉多的季節，支氣管哮喘患者外出活動時，最好躲開花草集中區域，或戴上口罩，不要在潮濕地區久留。

支氣管哮喘病患者要注意加強身體素質，積極鍛煉身體，避免病毒的入侵。另外還要注意防止過敏源，積極預防支氣管哮喘的產生。患了支氣管哮喘要及時的去醫院檢查治療，爭取早日治癒。